Productos similares
Con más de 3.5 gramos de proteína por cucharada, el polvo de cáñamo es una de las mejores fuentes de proteína vegetal de alta calidad. El cáñamo contiene todos los aminoácidos esenciales, importantes ácidos grasos esenciales (Omega 3, 6, 9) y fibra dietética. 1 kg.
Proteína de cáñamo en polvo
La proteína de cáñamo en polvo contiene los 20 aminoácidos, de los cuales 10 son esenciales. Esto es único entre las proteínas vegetales. El cáñamo contiene los llamados aminoácidos ramificados en buen equilibrio (también conocidos como BCAA) que se consideran importantes para el crecimiento muscular. También contiene abundante fibra dietética saludable y ácidos grasos Omega 3, 6 y 9. Por lo tanto, el cáñamo es perfecto para ti si eres una persona activa y haces ejercicio.
Uso: La proteína de cáñamo tiene un sabor suave y es perfecta para mezclar en batidos, licuados, yogur, productos horneados, etc.
Receta de barritas de proteína saludables para llevar en el bolso:
- 200 ml de proteína de cáñamo en polvo
- 20 dátiles
- 100 ml de semillas de sésamo
- 200 ml de semillas de calabaza
- 2 cucharadas de agua
- 1 cucharada de polvo de açaí
- 1 cucharada de espirulina en polvo
- una pizca de sal
- ½ cucharadita de vainilla en polvo
- 2 cucharaditas de limón
Procesa los ingredientes en el robot de cocina. Toma un papel de hornear. Extiende una tira de masa de 5 centímetros de ancho y aproximadamente 1 centímetro de alto sobre el papel. Dobla el papel y da forma a las barritas. Guarda en el refrigerador durante una semana. En el congelador se mantienen durante un mes.
Datos: No confunda el polvo de proteína con la llamada "harina de cáñamo" que se muele de semillas sin pelar y contiene muchos restos de cáscara. El polvo de proteína se fabrica con semillas peladas, lo que aumenta el contenido nutricional y proporciona un polvo suave. Esta variedad de cáñamo - que en realidad es la más común - no tiene nada que ver con las variedades que contienen THC. Son dos tipos diferentes de plantas botánicamente relacionadas.
Proveedor: Alive Foods, Suecia.
País de origen: UE, Holanda.
Valor nutricional por 100g: Energía: 1641 kJ / 389 kcal Grasas: 10,5 g grasas saturadas: 1,66 g Carbohidratos: 29,9 g de los cuales azúcares: 2,7 g Fibra: 19,5 g Proteínas: 50,1 g Sal: 0,02 g
Valor nutricional por 100g: Energía: 1641 kJ / 389 kcal Grasa: 10,5 g grasa saturada: 1,66 g Carbohidratos: 29,9 g de los cuales azúcares: 2,7 g Fibra: 19,5 g Proteína: 50,1 g Sal: 0,02 g