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100% polen de abeja puro de Österlen en Suecia. El polen de abeja es rico en proteínas, vitaminas, minerales, enzimas, aminoácidos y oligoelementos. El polen de abeja tiene un delicioso sabor floral. Excelente como suplemento, para endulzar, como decoración en productos horneados o para el cuidado de la piel. 150 gramos en bolsa.
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Polen de abeja
El polen de abeja es uno de los alimentos más completos y nutritivos que existen en la naturaleza. El secreto detrás del polen de abeja es precisamente que contiene un verdadero cóctel de nutrientes; aproximadamente 205 compuestos bioactivos, 16 vitaminas, 27 minerales y 22 aminoácidos. Su concentración de vitaminas es superior a la de frutas y verduras.
El polen de abeja contiene:
- Casi todas las vitaminas y minerales conocidos, con alto contenido en vitamina B.
- Todos los aminoácidos esenciales - con 50% más de proteína disponible que, por ejemplo, un filete de carne.
- La mayoría de las enzimas y coenzimas que el cuerpo necesita.
- Antioxidantes.
- Ácidos grasos esenciales.
- Azúcares esenciales (llamados "gliconutrientes").
El polen de abeja también contiene la mayoría de las enzimas y coenzimas que el cuerpo necesita. Tanto en China, Egipto, el Imperio Romano, Europa como entre los Aztecas, el polen de abeja ha sido altamente valorado por sus propiedades saludables durante siglos.
El polen es ideal tanto como suplemento, como endulzante y como decoración en productos horneados.
También puedes usar el polen para el cuidado de la piel, por ejemplo en una mascarilla facial.
Mezcla en un recipiente pequeño:
- 2 cucharaditas de polen
- 1 cucharadita de yogur o yogur de avena
- 1/4 cucharadita de miel
Lava tu rostro con agua y aplica la mascarilla con las yemas de los dedos por todo el rostro y el cuello. Deja espacio alrededor de los ojos. Deja actuar durante aproximadamente 20 minutos y luego enjuaga.
Dosificación para adultos: Se recomienda de una cucharadita a una cucharada al día según el gusto y la necesidad. Es preferible tomarlo por la mañana. Se recomienda un aumento gradual, especialmente si se sospecha de alergias. Comienza con una dosis más pequeña (aproximadamente ¼ de cucharadita) de polen de abeja. Es mejor comenzar con poco e ir aumentando la dosis. Se recomienda mezclar el polen con la saliva en la boca antes de tragar.
También se puede mezclar con un poco de miel o en jugo. Puedes poner una cucharadita en remojo en agua por la noche y beberla en el desayuno.
Algunas personas que consumen polen pueden experimentar inicialmente formas leves de irritación gastrointestinal, dolor de cabeza o náuseas debido al rico contenido nutricional y la potencia del polen de abeja. Por esta razón, se recomienda comenzar con una dosis más pequeña (aproximadamente ¼ cucharadita) de polen de abeja.
NOTA: Ocasionalmente, algunas personas pueden ser alérgicas al polen de abeja. Las reacciones alérgicas poco comunes pueden incluir hinchazón, palpitaciones y dificultad para respirar. Si nunca has consumido polen de abeja antes, puedes probar colocando un grano bajo la lengua y observar si hay alguna reacción. Luego, toma dos granos cada día para aumentar gradualmente hasta una cucharadita diaria.
Si no notas ninguna reacción. Si eres alérgico a las picaduras de abeja, te aconsejamos que no consumas polen o que seas extremadamente cuidadoso.
¿Cómo se produce el Polen de Abeja?
Cuando las abejas recolectan néctar de las flores para producir miel, también recolectan polen frotándose contra el interior de la flor. Es esto lo que hace que las abejas "fertilicen" las flores durante su viaje entre ellas, haciendo posible que las plantas se reproduzcan. Las abejas melíferas han evolucionado para recolectar solo el mejor polen, el más nutritivo que pueden encontrar, y dedican mucho tiempo y energía a esta tarea.
En la colmena, el polen de abeja se recolecta cuando las abejas pasan a través de una entrada ligeramente estrecha, donde se raspa parte del polen recolectado de sus patas. El polen de abeja cae entonces en pequeños contenedores ubicados en la parte inferior. Las abejas no sufren daño alguno por este proceso y, naturalmente, conservan suficiente polen para atender sus propias necesidades. El polen se seca inmediatamente después de la recolección, y no se calienta ni se procesa de ninguna otra manera para preservar todas las sustancias activas y enzimas.
Contenido: 100% polen de abeja crudo. Envasado en instalaciones donde se procesan frutos secos.
Información nutricional por 100 g: Energía 1443 kJ/345 kcal Grasas 8,6 g
- de las cuales saturadas 2,0 g Hidratos de carbono 42,4 g
- de los cuales azúcares 42 g Proteínas 25,8 g Fibra 12,1 g Betacaroteno 165 mg Luteína-Zeaxantina 22 µg
Fabricante: Mother Earth, Suecia
País de origen: Österlen, Suecia