Økologisk Spirulina Alive Foods

Beskrivelse

Økologisk Spirulina 

Spirulina er en ferskvands voksende mikroalge. Spirulina er en af ​​de første former for liv på jorden og er utrolig rig på ernæring. Det kaldes blågrønne alger på grund af tilstedeværelsen af ​​klorofyl og phycocyanin. Klorofyl er det, der gør planter grønne og er kendt for at hjælpe med vækst og reparation af væv, for at have antioxidantegenskaber og for at optimere kroppens absorption af mange vitaminer og mineraler.

Spirulina giver en bred vifte af næringsstoffer med mange fordele. Dets cellevægge indeholder ikke cellulose, hvilket betyder, at dens ernæring let passerer gennem tarmvæggen og kan være utrolig nyttig i vores celler. Således er det imponerende næringsindhold i spirulina let absorberbart. Spirulina indeholder protein (alle essentielle aminosyrer), kulhydrater, mineraler, vitaminer (ikke C og D), gamma-linolensyre, klorofyl, phycocyanin og antioxidanter. Det er et komplet protein, som er let at fordøje for kroppen.

Spirulinas historie:

Spirulina er en af ​​verdens ældste former for liv, en alge. I gamle Maya- og Aztek-kulturer blev algen meget anerkendt for dens helbredende og styrkende virkning, og den blev i vid udstrækning brugt som et supplement til kosten. Man troede, at denne “mad til guderne” gav hurtig energi og øgede kroppens modstandsdygtighed og generelle styrke. Spirulina er også blevet brugt som fødevarekilde siden oldtiden i den afrikanske Knembus kultur.

I dag er spirulina kendt verden over og brugt af millioner af mennesker. Moderne videnskab anser spirulina for at være en sand superfood, og den japanske regering klassificerer den som en funktionel mad i sig selv.

Dosering til voksne: Indtag max. 1/2 – 2 teskefuld om dagen (helst 30 minutter før måltider); i et glas vand, smoothies, dressinger eller på anden måde. Start med en mindre dosis, og øg derefter indtaget til en dosering, der passer godt til dig. Atleter og andre meget aktive personer kan eksperimentere med endnu højere doser for optimal effekt. Vi bruger selv spirulina i saucer, dressinger, smoothies, supper osv.

Dosering til børn: Spirulina kan med fordel bruges hvis du ønsker at fjerne “fiskesmagen” i en bestemt ret, for dem der ikke bryder sig så meget om det. Hvis du tilføjer spirulina i en grøn smoothie kan du med fordel søde den med lidt frisk æblejuice eller banan – så vil de fleste børn kunne lide den. Børn kan indtage 1/4 – 1/2 tsk.

Den anbefalede dosis bør ikke overskrides. Tilskud bør ikke bruges som et alternativ til en varieret kost. Opbevares tørt og utilgængeligt for børn.

En pose indeholder: 120 gram ren økologisk spirulina i pulverform (Arthrospira platensis). Spirulinaen dyrkes i tanke med rent kildevand. Posen rækker til ca. 1-3 måneder afhængigt af dosis. Intet andet er tilføjet i produktet. Pakket i samme rum som nødder

Opbevaring: Efter åbning bør posen opbevares i køleskabet for at optimere holdbarheden.

Oprindelsesland: Kina. Spirulinaen dyrkes i tanke med rent kildevand.

Producent: Alive Foods, Sverige.