Té Verde
El té verde es rico en antioxidantes, incluyendo polifenoles y EGCG (Epigalocatequina galato). También contiene algo de cafeína, así como el aminoácido teanina que tiene un efecto calmante. El té verde contribuye a una mayor concentración y tiene una función relajante, una excelente combinación rica en antioxidantes, pero recuerda elegir el orgánico.
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