Magnesio

El magnesio es uno de los minerales más importantes para el cuerpo y al mismo tiempo uno de los más deficientes en nuestra nutrición. Contribuye, entre otras cosas, a disminuir el cansancio y la fatiga, a tener un buen metabolismo energético y al normal funcionamiento nervioso y muscular.

Síntomas comunes de falta de magnesio pueden ser calambres en la pantorrilla, hormigueo y síndrome de las piernas inquietas, músculos tensos y doloridos, debilidad, temblores, preocupación, huesos y dientes frágiles, espasmos en los ojos, mareos, síndrome premenstrual, dolor de cabeza y problemas del sueño. El magnesio también es importante para los que entrenan duro y transpiran mucho.

En Glimja hemos hecho una selección de productos con magnesio de la más alta calidad para cubrir diferentes necesidades. Te ofrecemos cápsulas, magnesio en polvo y magnesio transdérmico que se absorbe a través de la piel. Cada formato tiene sus ventajas. Si necesitas ayuda para encontrar la solución que mejor se adapta a tus necesidades, no dudes en ponerte en contacto con nosotros.