2 dl färsk spenat och/eller babygrönkål
3 dl mandel- eller havremjölk
3 dl hackad mango, kiwi och ananas
2 cm skalad färsk ingefära
Juice av en halv citron
2 tsk moringapulver eller 2 pipetter moringaextrakt
Mint-överraskning, 1 portion
1 skopa växtbaserat vaniljprotein
1 krm AFA-pulver
1/4 avocado
1 msk chiafrö
Juice av en hel citron
1/2 gurka i bitar
En näve färska, eller 1 msk frysta, myntablad
3,5 dl havre- eller mandelmjölk
Superbär-boost, 1 portion
2 dl färska eller frysta bär; t.ex. hallon, blåbär och/eller björnbär
2 bananer
1 pipett tulsiextrakt
2 dl vatten
