Sulfatfrie sjampoer har lenge vært et hett samtaleemne blant hårentusiaster og frisører. Hvorfor brukes sulfater så mye i hårindustrien hvis det er dårlig for håret? I dette blogginnlegget forklarer vi hva sulfater gjør med håret vårt og fordelene med en sulfatfri sjampo.
Hva er sulfater?
Sulfater er såpestoffer som finnes i alt fra tannkrem til vaskemidler. De skummer mye og er veldig effektive til å løse opp fett. Vanlige sulfater i sjampoen din er sodium lauryl sulfate (SLS), sodium laureth sulfate (SLES) og ammonium laureth sulfate (ALS). Det finnes flere varianter av sulfater som vanligvis ender på sulfate og sulfonate.
Hvorfor er sulfater populære i sjampoer?
Sulfater reduserer overflatespenningen og gjør at en sjampo lettere danner skum i kontakt med vann. Jo mer sulfater, desto lettere kan sjampoen din spre seg over håret og gi et rikt skum. Sjampoen blir utrolig drøy. En liten klatt rekker til å vaske håret skikkelig rent. Der stopper alle fordelene, for de er litt for gode til å vaske bort fett.
Derfor bør du bruke sulfatfri sjampo
En for sterk vaskende sjampo irriterer hodebunnen og skader håret på sikt. En sjampo som er sterkt avfettende gjør dessuten at hårets skjellag får vanskeligere for å "lukke seg". Det er når skjellagene er åpne at hårproblemene begynner å komme. Da kan en sulfatfri sjampo og balsam gjenopprette hårets kvalitet. Dette er vanlige tegn på at du trenger en sulfatfri sjampo:
- krusete hår
- sensitiv og irritert hodebunn
- tørt hår og hodebunn
- skadet hår
- splittede hårtupper
- matte og livløse hår
1. Få tilbake glansen i håret
Brukes det mye balsam, hårolje og hårmaske? Det er fordi skjellaget trenger fett og fukt for å kunne lukkes. I lukket tilstand beskyttes håret mot ytre påkjenninger. Når håret er helt avfettet, blir næringsrike og fuktighetsgivende produkter et must for å få tilbake glatte hårstrå og glansfullt hår. Prøv derfor å bytte til en sulfatfri sjampo som ikke vasker bort alt fett og fukt.
2. Få sterkere hår
Når hårets skjellag er åpent, blir håret ikke bare tørt og stritt. Det blir mer hullete, og skjellaget beskytter ikke lenger hårets indre kjerne (cortex). Cortex har en stor rolle i hårets styrke, og det er her hårets naturlige fargepigment finnes. Uten beskyttelse tar håret direkte skade av sollys, varmebehandling, kjemikalier og friksjon. Håret blir flygete, skadet og brekker lett. Forhindre at dette skjer ved å vaske håret uten sulfater.
3. Bevar fukt og proteiner
Investerer du i fuktighetsgivende og proteinrike hårprodukter? Det er helt riktig for å bevare et sterkere og vakrere hår. Neste steg er å begynne å vaske med en sulfatfri sjampo. Ellers vaskes både fukt og proteiner ut av håret uten positiv effekt.
4. Fremhev krøllene og hårets naturlige fall
Har du vanskelig for å fremheve dine naturlige krøller, eller er det fine fall bort? En for sterk vaskende sjampo fjerner fuktigheten fra håret. Uten fukt blir håret stivt, mer rett og vanskelig å styre. Få tilbake krøllene og et naturlig fall ved å helt utelukke sulfater fra hårpleierutinen din.
5. Bli kvitt sta akne
Hvis du har prøvd alt og fortsatt har problemer med akne, kan det være lurt å se over sjampoen din. Dette gjelder spesielt hvis du har akne eller kviser:
- rundt hårfestet
- på nakken og ryggen
- på skuldrene og brystet
Sulfater skader ikke bare håret. Huden blir forstyrret og hudbarrieren svekkes. Mange opplever at akneplager forverres av nettopp sulfater. Gå gjennom alle dine hår- og hudprodukter med rensende egenskaper.
6. Få hårfargen til å vare lenger
Sulfater vasker ikke bort din naturlige hårfarge. Derimot vaskes fargen på farget hår raskere ut. Jo sterkere sjampo, desto mer farge vaskes bort. Dette gjelder spesielt økologiske urtehårfarger og toninger. Også permanente kjemiske farger blekner hvis det vaskes kort tid etter farging. En enkel måte å bevare fargen på er derfor å prøve en mild sulfatfri sjampo.
7. Bli kvitt hodebunnsproblemer
Sulfater påvirker ikke bare håret, men også hodebunnen. En hodebunn uten sine naturlige oljer kan klø, få tørre flak, få forstyrret pH-verdi og utløse overproduksjon av fett. En frisk hodebunn er en forutsetning for sunt hår. Bli helt kvitt eller i det minste reduser problemene med hodebunnen din ved å velge en mildere sjampo.
8. Motvirk hårtap
Sulfater forårsaker ikke hårtap, men kan indirekte utløse og forverre tilstanden. Hvis hårtap allerede er et problem, blir det ikke bedre av tørre og skadede hårsekker. En tørr hodebunn øker dessuten talgproduksjonen. For mye talg (naturlig hudfett) kan definitivt tette igjen hårsekkene og bli et gunstig miljø for bakterier og sopp. Det kan igjen føre til hårtap. Prøv derfor sulfatfri sjampo over lengre tid for en hodebunn i bedre balanse.
Slik fungerer sulfatfrie sjampoer
Sulfatfrie sjampoer renser i stedet med andre, mer skånsomme såpestoffer. De gir et mykere skum og:
- renser håret uten å vaske bort naturlig fett og fuktighet
- skummer mindre
- er mindre irriterende for hodebunn og hud
På grunn av disse egenskapene kan de i starten oppleves som lite drøye, at håret ikke blir rent og raskere blir skittent igjen. Overgangen til en sulfatfri sjampo kan kreve en viss tilvenningstid. Husk at:
- slutt å tilføre hår og hodebunn vanskeligoppløselige kjemikalier og stoffer som silikoner
- det kan i starten være nødvendig med to sjamponeringer
- det kreves litt mer arbeid med å fordele sjampoen og massere den inn i hodebunnen. Gi sjampoen tid til å løse opp fett og døde hudceller. Hjelp til med å vaske rent ved å massere hår og hodebunn.
- skyll godt av og hjelp til med masserende fingre slik at støv og døde hudceller lettere skylles bort.
- kan trenge hyppigere hårvask før talgproduksjonen har regulert seg ned. Hodebunnen kan trenge flere sulfatfrie uker for å komme i balanse. Ha derfor tålmodighet!
Når hår og hodebunn har vendt seg til mildere sjampoer, vil din sulfatfrie sjampo føles mer drøy, lettere å fordele og rengjøre med. Håret vil dessuten holde seg rent i flere dager. Sist, men ikke minst, vil både hår og hodebunn ha det mye bedre.
Hvilke sulfatfrie sjampoer er best?
Den enkleste måten er å kjøpe en økologisk (sertifisert) sjampo. Da får du en sulfatfri, parabenfri og silikonfri sjampo. Hvilken som er best i test, avhenger blant annet av hårtype, hårkvalitet og vaskefrekvens. Her gir vi våre beste tips til virkelig gode sulfatfrie sjampoer å starte med.
Beste overgangssjampo
Hvis du vil bytte ut en sterk skummende sjampo med sulfater, er det best å velge en som er sulfatfri, men som likevel skummer godt. Dette for at overgangen ikke skal bli for stor og føles smidig. Det går også helt fint å fortsette å bruke din såkalte overgangssjampo. Du kan også gradvis bytte til en enda mildere sjampo for skånsommere vask.
Eco Cosmetics Repair Shampoo er den mest populære, økologiske overgangssjampoen for de som ønsker sulfatfri hårpleie.
Sjampo Repair med Myrte, Ginkgo & Jojoba, 200 ml fra Eco Cosmetics
Beste sjampo for deg som vasker hver dag
Velg en mild sjampo hvis du vasker håret hver dag. En neslesjampo passer for hele familien og er skånsom mot både hår og hodebunn.
Logona – Essential Care Økologisk Neslesjampo, 250 ml
Beste sjampo for å dempe gule toner i håret
Enten du har bleket hår eller er naturlig blond, kan du dempe de gule tonene med en helt paraben- og sulfatfri sjampo. Bruns Sjampo Nr 24 inneholder blant annet planteekstraktet Kampeche som gir kalde nyanser i håret. De naturlige ingrediensene i sjampoen gir dessuten volum og en følelse av «mer hår».
Bruns Products – Sjampo Nr 24 Blond Skjønnhet for Alle Hårtyper / Blondt, Grått eller Bleket hår
Beste sjampo for deg med problemer i hodebunnen
Odylique Gentle Herb Shampoo er en svært mild sjampo utviklet spesielt for sensitiv hodebunn. Den inneholder fuktighetsgivende aloe vera og har en veldig mild duft av urter.
Odylique – Gentle Herb Shampoo
Er det skikkelig tørt, kan det også være en god idé å prøve balsammetoden!
For deg som vil lese videre, anbefaler vi hvordan du kan ta vare på tørt hår eller hvordan du kan motvirke kløende hodebunn.
