Hälsobloggen
Hälsobloggen
Avsnitt #2: Hur du kan använda maten som medicin och läka med rätt kost, med Therese Gillberg
Hur kan rätt kost och hälsorutiner hjälpa kroppen att läka? Emma Köhn och Therese Gillberg pratar om tarmhälsa, funktionsmedicin, stress och kostens betydelse.
Läs mer
Avsnitt #1: Vad innebär holistisk hälsa i praktiken och hur kan du må bättre med Frida Nyman
Vad innebär holistisk hälsa i praktiken? Emma Köhn och Frida Nyman pratar om kost, tarmhälsa, stress och små förändringar som kan göra stor skillnad för hälsan.
Läs mer
