Elektrolytpulver Naturel 134 g - Närokällan
Kun 12 tilbage på lager
Närokällans elektrolytpulver indeholder meget kalium, som ofte er den manglende ingrediens i elektrolytter for at opnå den bedste sammensætning.
Kalium sammen med magnesium
En portion indeholder 1000 mg kalium sammen med magnesium, to vigtige mineraler med flere funktioner i kroppen. Kalium og magnesium bidrager til nervesystemets normale funktion og normal muskelfunktion. Magnesium bidrager desuden til elektrolytbalancen og et normalt energistofskifte, mens kalium bidrager til at opretholde et normalt blodtryk.
Hvorfor har vi brug for elektrolytter?
Elektrolytter er mineraler som kalium, magnesium, natrium og calcium og har flere vigtige funktioner i kroppen. De er blandt andet involveret i kroppens væskebalance samt i nervesystemets og musklernes funktion.
Ved træning, saunabad og varmt vejr mister kroppen både væske og elektrolytter gennem sved. Derfor kan det være vigtigt at tilføre både væske og mineraler, især ved langvarig eller intensiv fysisk aktivitet. Væske og elektrolytter arbejder sammen i kroppen, hvilket betyder, at en god væskebalance handler om mere end blot at tilføre vand.
Uden elektrolytter kan vi blive matte og trætte
Mangel på væske og elektrolytter kan blandt andet give træthed og mathed, påvirke musklernes funktion og bidrage til muskelkramper. Det kan også påvirke den fysiske præstationsevne, eftersom både væskebalance, muskelfunktion og nervesystemets funktion er vigtige under fysisk aktivitet.
134 gram
