Denne kur fra Global Healing inkluderer fem produkter: Oxy-Powder, Liver Health, Turmeric, Økologisk Extra Virgin Olivenolie og Epsomsalt til indvortes brug.
Du bør afsætte 6 dage til at gennemføre kuren
Du kan lave kuren samtidig med, at du arbejder eller studerer, men det er en fordel, hvis du har så få stressmomenter som muligt i perioden, giv dig selv tid til at slappe af og lave ting, du har det godt med. De to sidste dage bør du være helt fri. Se, hvordan du laver kuren under fanen Dosering & Anvendelse, læs hele teksten!
Spis så rent som muligt
Det er vigtigt at spise så rent som muligt under kuren; rå eller dampede grøntsager, frugt, grønne salater og grønne drikke hjælper kroppen med at rense sig og giver fordøjelsen en pause fra mere sværfordøjelig mad. Under kuren bør man undgå alle animalske produkter. Du kan også vælge kun at spise frugt under hele kuren. Læs hele teksten grundigt. Der ligger også en instruktionsbog i pakken, men den er kun på engelsk.
Hvad skal jeg spise under kuren?
Spis gerne artiskok, asparges, avocado, rødbeder, broccoli, rosenkål, kål, gulerødder, blomkål, kirsebær, figner, hvidløg, grapefrugt, grønkål, kiwi, løg, papaya, pærer, blommer, salat, spinat, vandmelon og spirer. Gode snacks er mandler, solsikkefrø, valnødder, paranødder og græskarkerner.
Hvad bør jeg ikke spise under kuren?
Undgå kød, gluten, mejeriprodukter, sukker, færdigretter, alkohol, kaffe, sort te, fruktose, farvestoffer, mad på dåse, forarbejdet mad samt raffineret mad.
Hvad skal jeg købe til?
- Økologiske frugter, bær, grøntsager, spirer, frø og nødder til at spise under kuren.
- Økologiske citroner, grapefrugt eller appelsiner.
- 1 flaske økologisk æblecidereddike
Kan alle lave denne kur?
Denne kur er kun for voksne over 18 år. Denne kur er ikke til børn. Man bør ikke lave kure eller detoxprogrammer, hvis man er gravid eller ammer. Konsulter en læge først, hvis du har en historie med hjerte- eller nyresygdom eller tager blodfortyndende medicin.
Oxy Powder: Magnesium (som magnesiumoxid og magnesiumhydroxid), vegetabilsk kapsel (cellulose), gummi arabicum (stabiliseringsmiddel), citronsyre.
Liver Health: Økologisk mælkebøtte (frø), økologisk Reishi svamp (Ganoderma lucidum), økologisk kruskræppe (rod) yellow dock root (Rumex crispus), økologisk mælkebøtte (rod) (Taraxacum officinale), økologisk gurkemeje (rod) (Curcuma longa), Ginkgo Biloba, økologisk cikorie (rod), økologisk ingefær (rod), økologisk pebermynte (blad), økologisk vegetabilsk glycerin og 3 gange renset vand, planteessensblanding** (**økologisk gurkemeje, økologisk ryllik, økologisk hibiscus), ormus-opladede mineraler. *økologisk.
Turmeric: Økologisk gurkemejepulver (curcuma longa), økologisk frysetørret gurkemejejuice, økologisk gurkemejeekstrakt, økologisk CO2 gurkemejeekstrakt, økologisk sort peber (piper nigrum), økologisk vegetabilsk glycerin, trippel destilleret vand og sporstoffer.
Olivolja: 100% økologisk olivenolie.
Epsomsalt: 100% epsomsalt af farmaceutisk kvalitet.
Hvordan udfører jeg kuren?
OBS! Udfør ikke denne kur, hvis du er gravid eller ammer. Denne kur er ikke til børn. Man skal være mindst 18 år. Konsulter en læge først, hvis du har en historie med hjerte- eller nyresygdom eller tager blodfortyndende medicin.
Dette er kosttilskud. Den anbefalede dosis bør ikke overskrides. Kosttilskud bør ikke bruges som et alternativ til en varieret kost. Opbevares tørt og utilgængeligt for børn.
DAG 1-4 FORBEREDELSESDAGE
De første fire dage tager du 5 ml Liver Health og 5 ml Gurkemeje tre gange om dagen mellem måltiderne. Det er i alt 15 ml Livatrex og 15 ml Gurkemeje hver dag. Tag den første pipette om morgenen, den anden om eftermiddagen og den sidste før eller efter dit aftensmåltid. Tag 4 kapsler Oxy Powder om aftenen, inden du går i seng. I denne periode vil du bruge al Livatrex og Gurkemeje. Læs instruktionerne, der følger med pakken, OBS: kun på engelsk.
Drik vand. For at forbedre dit vand, tilsæt en spiseskefuld økologisk, rå æblecidereddike og saften fra en halv citron i 2 liter rent vand og drik det i løbet af dagen. Du bør drikke ca. 2-3 liter om dagen afhængigt af, hvad du ellers drikker i løbet af dagen.
DAG 5 / RENSEDAGEN
MORGEN OG EFTERMIDDAG:
Hold dine måltider lette. For bedste resultat, spis kun frugt. Spis ikke i mindst to timer før du tager Epsomsaltet om aftenen. Du vil ikke tage Livatrex, Gurkemeje eller Oxy Powder denne dag.
AFTEN:
Bland hele pakken epsomsalt i varmt vand og drik straks.
To timer efter du har taget epsomsaltet, drik hele flasken med olivenolie. Mange synes, at det er den sværeste del af kuren at drikke olivenolie.
Her er nogle forslag til at gøre det nemmere:
- Køl olien i mindst fire timer før indtagelse.
- Bland olien med 1 dl frisk grapefrugtjuice eller appelsinjuice og ryst, indtil det er godt blandet.
Straks efter du har drukket olivenolien, gå i seng og lig på din højre side med knæene trukket op mod maven i 30 minutter. Efter 30 minutter stræk dig og læg dig til hvile. Hvis du oplever kramper, gå rundt i 10 minutter og gå tilbage til sengen.
Når du sover, hjælper olivenolien galdeflowet. Dette hjælper med at skylle giftstoffer ud, så de kan udskilles med afføringen næste morgen. Så tag det roligt og få en god nats søvn.
DAG 6 / HVILEDAGEN
Tag 6 kapsler Oxy Powder straks efter du vågner for at hjælpe din krop. Spis ikke i en til to timer efter du har taget Oxy Powder.
Du kan opleve øget vandladning og løs afføring, begge dele er en normal del af processen.
Tag det roligt hele dagen og fortsæt med at spise rent. Det vigtigste nu er, at du får tid til at hvile. Overvej at bruge dette som et udgangspunkt for at fortsætte med at forbedre din kost og spise sundt fremover.
Produkt 1 / Oxy-Powder 60 kapsler
Unikt iltbaseret produkt, der indeholder en kombination af ozonbundet magnesium og naturlig citronsyre.
Produkt 2 / Liver Health 59,2 ml
Liver Health er en unik blanding af urter og mineraler.
Produkt 3 / Gurkemeje 59,2 ml
Gurkemeje er et premium flydende gurkemeje urteekstrakt.
Produkt 4 / Extra Virgin Olivenolie 177,4 ml
100% Extra Virgin Olivenolie - koldpresset og økologisk.
Produkt 5 / Epsomsalt 15 gram
15 gram rent epsomsalt til oral brug. Farmaceutisk kvalitet. Ingen tilsætningsstoffer.
Opbevares tørt, mørkt og køligt.
Jeg har ikke-alkoholrelateret fedtlever. Kan jeg gennemføre denne udrensningskur?
Leverrensningsprogrammet er fremragende til at genoplive og nære din lever og galdeblære.
Ifølge anvisningerne skal jeg bruge hele pakken med Liver Health og Turmeric i dagene 1–4, men jeg har stadig lidt tilbage.
Hvis du har noget tilbage, kan du uden problemer tage det efter, du har afsluttet din kur, for ekstra støtte. Følg blot anvisningerne for anbefalet brug på etiketten for det enkelte produkt.
