Knoglesundheden påvirkes af mange faktorer gennem livet, hvor kost, fysisk aktivitet, stresshåndtering og livsstil har stor betydning.
Stærkt skelet
For at støtte et stærkt skelet er det vigtigt at få tilstrækkeligt med næringsstoffer og at spise en varieret kost. En kost med stort indhold af naturlige, plantebaserede råvarer bidrager med vigtige vitaminer, mineraler og antioxidanter, som støtter kroppens normale funktioner.
Vigtige vitaminer for knoglesundheden
K2+D3 indeholder vitaminerne K2 og D3 opløst i olivenolie og MCT-olie for optimal optagelse. Disse fedtopløselige vitaminer samarbejder i kroppen og spiller en vigtig rolle for blandt andet knoglesundhed og calciumomsætning.
Fordele ved vitamin K
- Vitamin K bidrager til normal blodkoagulation.
- Vitamin K bidrager til at bevare normal knoglestruktur.
Fordele ved D-vitamin
- Bidrager til immunsystemets normale funktion.
- Bidrager til at bevare normal knoglestruktur.
- Bidrager til at bevare normal muskelfunktion.
- Bidrager til at bevare normale tænder.
- Bidrager til normalt optag/udnyttelse af calcium og fosfor.
1 kapsel indeholder:
| Næringsstof | Mængde | % af DRI\* |
| ----------------------- | ------ | ---------- |
| K2-vitamin | 45 µg | 760% |
| D3-vitamin | 50 µg (2.000 IE) | 1000% |
\* Dagligt referenceindtag
Fyldemiddel (olivenolie), kapselskaller (hypromellose), vitamin K2 (menakinon-7 i olivenolie), vitamin D3 (kolekalciferol fra fåreuld i MCT fra kokosolie).
D-vitaminet udvindes fra fedt fra fåreuld. Vitamin K2 er i form af MK-7 (MenaQ7) og er den naturlige form for K-vitamin, som udvindes fra Natto, en traditionel japansk fødevare bestående af fermenterede sojabønner.
1 kapsel om dagen eller efter anbefaling, gerne i forbindelse med måltid. Indtagelse af D-vitamin kan øge behovet for ekstra magnesium.
Dette er et kosttilskud. Anbefalet dosis bør ikke overskrides. Kosttilskud bør ikke bruges som et alternativ til en varieret kost. Opbevares tørt og utilgængeligt for børn.
Mærk: En person, der bruger warfarin, og begynder på vitamin K2, kan opleve, at han eller hun har brug for samme, en øget eller nedsat ugentlig dosis warfarin for at opretholde den ideelle "fortyndingsgrad" af blodet. Det betyder, at alle, der bruger warfarin, bør tale med deres læge og sikre tilstrækkelig regelmæssig kontrol af warfarinets virkninger, når de begynder på vitamin K2.