L-lysin 90 kapsler - Holistic

Lysin er en essentiel aminosyre, hvilket betyder, at kroppen ikke selv kan producere den og derfor skal have den gennem kosten. Aminosyrer er proteinernes byggesten og er nødvendige for en række vigtige processer i kroppen, blandt andet proteinsyntesen.

Vigtig byggesten i kroppens proteiner

Lysin indgår i proteinsyntesen og er en vigtig byggesten i kroppens proteiner. Det findes blandt andet i kollagen og elastin, to proteiner, der giver struktur, styrke og elasticitet til hud, blodkar, sener og ledbånd.

Forløber for carnitin

Lysin er også en forløber for carnitin, et stof som kroppen selv danner. Carnitin spiller en vigtig rolle i transporten af langkædede fedtsyrer til cellernes mitokondrier, hvor de bruges i energiomsætningen.

Lysin i fri form