L-lysin 90 kapsler - Holistic

Lysin er en essentiel aminosyre, hvilket betyder, at kroppen ikke kan producere den selv og derfor skal have den gennem kosten. Aminosyrer er proteinernes byggesten og er nødvendige for en række vigtige processer i kroppen, blandt andet proteinsyntese.

Vigtig byggesten i kroppens proteiner

Lysin indgår i proteinsyntesen og er en vigtig byggesten i kroppens proteiner. Det findes blandt andet i kollagen og elastin, to proteiner, der giver struktur, styrke og elasticitet til hud, blodkar, sener og ledbånd.

Forløber for karnitin

Lysin er også en forløber for karnitin, et stof som kroppen selv danner. Karnitin har en vigtig rolle i transporten af langkædede fedtsyrer til cellernes mitokondrier, hvor de bruges i energiomsætningen.

Lysin i fri form