Vitamin B2 (riboflavin) bidrar til å redusere tretthet og utmattelse samt støtter nervesystemets normale funksjon.

I følge Den europeiske myndigheten for næringsmiddeltrygghet (EFSA) bidrar riboflavin også til å opprettholde normalt syn, normal hud og normale slimhinner samt til en normal omsetning av jern i kroppen.