L-lysin 90 kapsler - Holistic

Lysin er en essensiell aminosyre, noe som betyr at kroppen ikke kan produsere den selv og derfor må få den via kosten. Aminosyrer er proteiners byggesteiner og trengs for en rekke viktige prosesser i kroppen, blant annet proteinsyntese.

Viktig byggestein i kroppens proteiner

Lysin inngår i proteinsyntesen og er en viktig byggestein i kroppens proteiner. Det forekommer blant annet i kollagen og elastin, to proteiner som gir struktur, styrke og elastisitet til hud, blodårer, sener og leddbånd.

Forløper til karnitin

Lysin er også en forløper til karnitin, et stoff som kroppen selv produserer. Karnitin har en viktig rolle i transporten av langkjedede fettsyrer til cellenes mitokondrier, hvor de brukes i energiomsetningen.

Lysin i fri form