Recept

Proteinglad smoothie med chiafrø - perfekt efter træning

6. feb. 2026

Tom laver en smoothie, som han kan lide til morgenmad eller efter træning.

Han bruger: **Proteinpulver **Raw Fit fra Garden of Life **Chiafrø **fra Alivefoods Grøn pulver Green Magic Havremælk Blåbær

Tom Lidström

Tom er vores sundhedsspecialist med ekstra fokus på personlig udvikling. Han er medstifter af butikken Clearlife.se, som i dag er en del af Glimja.