Spring til indhold

Nøje udvalgte sundhedsprodukter ✅

Så detoxar du ditt hem från skadliga kemikalier
Miljövänligt

Så detoxer du dit hjem for skadelige kemikalier

“I hjemmets trygge hjørne”, plejer man at sige. Og selvfølgelig skal hjemmet være et trygt sted, også når det gælder kemikalier. Men desværre kan der lure en hel del skjulte kemikalier i hjemmet.

Kemikalier kommer ind i vores hjem på forskellige måder. Og det meste tager vi faktisk frivilligt ind i vores hjem med de indkøb, vi foretager.

Ofte helt uvidende om hvilke stoffer, der gemmer sig i vores redskaber, ting og vores indretning.

Når det gælder kemikalier i hjemmet, er det måske rengøringsmidlerne, vi først tænker på.

Men så har vi en masse kemikalier, som vi ofte ikke engang tænker på, at de findes, men som konstant udsendes fra vores elektronik, vores plastgulve, møbler og tekstiler. Kemikalier, der kan forstyrre vores hormonbalance eller forårsage allergier eller kræft.

Plast er et fantastisk materiale og er trods alt nødvendigt i vores moderne samfund. Men til plasten bruges forskellige kemikalier for at give den forskellige egenskaber, så den for eksempel ikke så let revner eller tåler stærk sol. Også farve- og duftstoffer kan tilsættes.

Desværre siver disse kemikalier langsomt ud af plasten. Og som forbruger er det næsten umuligt at holde styr på, hvilke plasttyper der er farlige, og hvilke der ikke er. Lovgivning, kontrol og mærkning gør det lidt nemmere.

Kemikalier i legetøj

Børn er mere følsomme end voksne, og derfor skal vi være ekstra omhyggelige med, hvilke kemikalier de kommer i kontakt med.

EU’s kemikalielovgivning er den bedste i verden, og reglerne for legetøj er endnu strengere. Vælg derfor altid legetøj fremstillet inden for EU.

Og hvis du køber brugt legetøj, skal du sikre dig, at det er fremstillet efter 2007, eller endnu bedre 2013, hvor reglerne blev skærpet yderligere.

Vælg legetøj i naturmaterialer såsom træ, stof, uld, porcelæn, rustfrit stål, papir og keramik. Giv ikke børnene gammel elektronik eller andre ting, der ikke er legetøj, at lege med, da de ikke er underlagt samme strenge lovgivning som legetøj.

Vælg også kemikaliefri økologiske tekstiler som dyner, lagner og børnetøj. Vask altid alt tøj og tekstiler før brug.

Almindelige konventionelle tekstiler kan indeholde både farverester, skimmelhæmmere og andre giftige kemikalier, som man ikke ønsker mod huden. Gode miljømærker for tekstil er GOTS og OEKO-TEX.

Skift skumgummimadrassen ud med en i naturmaterialer. Eller tjek, at den ikke er behandlet med flammehæmmere. Tekstiler, madrasser og også byggematerialer afgiver flest kemikalier, når de er nye.

Elektronik hører ikke hjemme i legerum eller soveværelser, da de ofte er behandlet med flammehæmmere og indeholder andre farlige stoffer, og støvet nær disse ofte indeholder stoffer, man ikke ønsker, at barnet skal få i sig.

Køkkenet

I køkkenet er det vigtigt at forsøge at reducere antallet af kemikalier, især når det gælder materialer, vi bruger til madlavning, som opvarmes. Det gælder for eksempel madkassen i plast og plastredskaberne, vi bruger ved stegning.

Når plast bliver varm, siver den som regel mere ud end normalt. Tænk på stegespaden eller fjernbetjeningen, som begge bliver varme, når du bruger dem. Disse stoffer indånder du derefter, får i maden eller optager gennem huden.

Mademballage kan også udgøre en trussel. Nogle kartonemballager, der skal modstå vand og fedt, kan indeholde de ekstremt sværtnedbrydelige og sundhedsskadelige miljøgifte PFAS.

Andre emballager, såsom konservesdåser, kan indeholde hormonforstyrrende bisphenol A. Vælg primært emballager som Tetra Pak eller BPA-frie metalemballager.

Stegepander, bageplader og forme med non-stick-overflade, som for eksempel teflon, indeholder også PFAS. Sats hellere på støbejern og stål.

Undgå plast i køkkenet, og køb ikke ny plast til køkkenet. Opvarm ikke plast i mikroovnen, og undgå melaminporcelæn (hård plast), som kan afgive melamin ved varme og sure fødevarer.

Brug madkasser af rustfrit stål eller glas.

Vælg rustfrit stål, støbejern, glas og keramik til madlavning.

Brug skærebrætter af bambus eller træ og køkkenredskaber af rustfrit stål eller træ.

Olie træet regelmæssigt og drys salt på det natten over indimellem for at dræbe bakterier.

Rengøring

Kemikalier samler sig også i støvet. Derfor er det vigtigt at lufte ud og støvsuge ofte. Støvsug først og vask derefter gulv med våd klud, så miljøgiftene ender i skraldet, der brændes, og ikke i spildevandet.

Når det gælder rengøring, er det nemt at gøre det økologisk. Vælg et økologisk, miljømærket opvaskemiddel og bland 1/5 med vand i en sprayflaske, når du skal vaske op i hånden.

Sonett har to slags opvaskemidler (Calendula & Citrus), som begge effektivt fjerner snavs samtidig med, at de er milde mod hænderne og miljøet.

Eddike fjerner kalkpletter og lugt og er god til vinduespudsning.

Bagepulver fungerer som metalpolermiddel, på gryder med indbrændt mad, pletter og lugt.

Vask tøj med vasketøjnødder eller med et miljømærket vaskemiddel som f.eks. Sonetts Flydende vaskemiddel sensitive eller flydende vaskemiddel lavendel.

Brug sæbe til gulvene og ovnen.

Toilettet rengøres nemt med Sodasans WC power gel eller Sonetts naturlige toiletrengøring.

Undgå dyre specialrengøringsmidler og midler, der indeholder syntetisk parfume.

Grønne planter har en fantastisk evne til at optage skadelige kemikalier fra luften, fugte den, ilte og optage kuldioxid. Så fyld gerne hjemmet med Gullranka, Murgröna, Fredskalla, Svärmorstunga og andre planter, der renser luften.

Opsummering

  • Vælg indretning af naturmaterialer.
  • Vælg miljømærkede produkter.
  • Undgå fremover at købe mere plast til dit hjem.
  • Vælg legetøj i naturmaterialer.
  • Vælg legetøj, der er fremstillet efter 2007 og inden for EU.
  • Vask nye tekstiler.
  • Undgå plast i køkkenet så meget som muligt.
  • Vælg miljømærkede vaskemidler og rengøringsmidler.
  • Støvsug og luft ud for at fjerne støv, der indeholder mange kemikalier.
  • Hav levende grønne planter hjemme.

Her hos Glimja finder du miljøvenlige vaskemidler og rengøringsmidler og det meste, du behøver til en bæredygtig livsstil!

Forrige indlæg Næste indlæg

Efterlad en kommentar

Bemærk, at kommentarer skal godkendes, før de offentliggøres.

Skrevet af

Cecilia "Morotsliv" Lassfolk

Dipl. kost- og ernæringsterapeut, som bl.a. driver bloggen Morotsliv.se.