Naturlig hårkur mot tørt hår og sensitiv hodebunn

Har du tørt hår? Kanskje kløende eller fet hodebunn? Blir det verre om høsten og vinteren?

Da kan en oljeinnpakning hjelpe.

DIY: Lag din egen oljeinnpakning

Du begynner med å velge en olje.

Mer kjente oljer for håret er for eksempel arganolje, jojobaolje, kokosolje, mandelolje, ricinusolje, sesamolje, nyperolje og avokadoolje.

Mindre kjente er de afrikanske baobab-, marulaolje og moringaolje, kameliaolje, gulrotolje, svartkumminolje og macadamiaolje. Men alle passer som håroljer.

1. Påfør oljen direkte i hodebunnen og håret eller kun i hodebunnen.
2. Vent 30 min.
3. Vask håret med en mild, naturlig sjampo og balsam.

DIY: Varm oljeinnpakning

Det er også enkelt å lage en egen varm hårinnpakning, det er svært velgjørende og behagelig.

1. Varm opp valgfri olje på lav varme og påfør den i håret (ikke for varm) både i hodebunnen og helt ut i hårtuppene.
2. Vent 30 min.
3. Vask håret med en mild, naturlig sjampo og balsam.

DIY: Bland din egen hårolje med ulike urter, dufter & oljer

1. Tilsett 3 ss olje i en kjele.
2. Du kan velge én type baseolje eller lage en blanding med for eksempel 1 ss jojoba-, 1 ss kokos- og 1 ss ricinusolje.
3. Hell oljene i en kjele og sett på lav varme, og tilsett 1 ss av dine valgte urter (se liste nedenfor).
4. La dette trekke i ca. 30 minutter på veldig lav varme og rør ofte.
5. Tilsett flere oljer eller eteriske dufter (se liste nedenfor).
6. Sil deretter oljen over i en liten glassbeholder med for eksempel et kaffefilter eller en finmasket sil.
7. Du kan oppbevare oljen i opptil tre måneder i en tett lukket glassflaske eller krukke.

Tilsett oljer & dufter

• 3-5 dråper eteriske oljer som rosmarin, lavendel, tea tree eller peppermynte. Eteriske oljer har ulike egenskaper og kan for eksempel hjelpe med å roe en kløende hodebunn.
• 1 ts nyperolje – reduserer hårtap og tilfører fuktighet.
• 1 ts gulrotolje – fremmer hårvekst.
• 1 ts svartkumminolje – reduserer hårtap og tilfører fuktighet.
• 1 ts aloe vera – tilfører fuktighet.
• 1 ts neemolje – bra for å motvirke flass/kløe.

Tilsett urter (tørkede eller ekstrakt)

• For å styrke håret: kamille, brennesle, åkerfrøken eller burdock.
• For å rense håret (for eksempel ved hodebunnsproblemer): rosmarin, persille, salvie eller trollhassel.
• For å stimulere hårvekst: peppermynte, persille, salvie, kamille, ingefær eller kanel.
• Passer for de fleste: ringblomst, kamille, lavendel eller tørkede rosenblader.