Tør hud med bumser? Naturlige løsninger for balance

Jeg har modtaget mange mails fra kunder, som gennem årene har fået tør hud og derefter udbrud af bumser, finnar, røde prikker og andre urenheder.

Af dem, der har henvendt sig, har alle været i forskellige perioder af deres liv. Alt fra teenagere til 50-årige, men størstedelen er dem, der har haft problemfri hud, men som får dette dilemma omkring 30-årsalderen.

De spørger selvfølgelig, hvad de skal gøre.

Problemerne som alle har til fælles

Alle har haft forskellige hudplejerutiner og hudproblemer, men dette har størstedelen haft til fælles:

1. Tør hud (gælder også dem med olieret/fedtet hud): huden strammer meget efter vask.
2. Konventionelle hudplejeprodukter (især cremer) er blevet brugt i længere tid (flere år).
3. Huden bliver bare tørere med årene. For nogle resulterer dette i, at huden overproducerer hudfedt og giver fedtet og olieret hud.
4. Man skifter renseprodukter eller rutiner. De tørre skifter til mildere rensecreme eller renseolier og springer måske over at vaske ansigtet om morgenen. Nogle tørre med fedtet og olieret hud skifter til endnu mere udtørrende renseprodukter. Fortsætter med at fugte huden med konventionelle cremer.
5. På det seneste er bumser, finnar, røde prikker eller andre urenheder brudt ud.
6. Hudtilstanden forværres. Huden bliver bare tørere, og urenhederne fortsætter med at bryde ud.

Derfor opstår problemerne

1. Tør hud kan man få af mange grunde. Men uanset om det er hormon-, miljø- eller sundhedsændringer, der forårsager tør hud, så er der brug for ansigtsrensprodukter med meget skum, dvs. som vasker meget hudfedt og snavs væk for at fjerne affaldsstoffer (f.eks. silikone, syntetiske stoffer) fra konventionelle produkter.
2. Nogle gange er der brug for dybderens som peeling og masker for at rense huden. Affaldsstofferne kommer oftest fra konventionelle ansigtscremer.
3. På grund af at man får tør hud med tiden, skifter man til mildere renseprodukter, men fortsætter med samme slags ansigtscremer. De milde renseprodukter kan ikke fjerne alle affaldsstoffer, og disse ophobes i huden med tiden. Eller man bruger mere udtørrende produkter, når man har olieret/fedtet hud (som egentlig bunder i tør hud).
4. Til sidst har man opbygget så mange affaldsstoffer i huden, at det bryder ud i form af urenheder. De med fedtet hud (som bunder i tør hud) lykkes måske med at vaske affaldsstoffer væk med stærke produkter, men får i stedet urenheder og akne, fordi huden producerer alt for meget hudfedt.

Løsninger på problemerne

1. Stop med konventionel hudpleje (især ansigtscremer) og rens ud affaldsstofferne og urenhederne med naturlige produkter.
2. Giv huden tid til at finde balance.
3. Vask derefter med naturlig, gerne økologisk olie + vand eller milde renseprodukter.
4. Rens huden dybt indimellem med økologiske skrubber og masker.
5. Fugt huden kun med naturlige cremer og/eller olier samt serum uden syntetiske ingredienser, som bliver i huden og forårsager problemer.

I denne artikel – Ultimative guide til tør hud kan du læse mere om løsninger og få produktforslag.