Dette indlæg henvender sig til dig, som ønsker at tage din hudplejerutine til næste niveau. Her forklarer vi, hvorfor det er klogt at inkludere C-vitamin i din hudplejerutine.
Hvad er C-vitamin?
C-vitamin er en antioxidant, som findes naturligt i frugter og grøntsager som appelsin, jordbær, broccoli og grønkål. Generelt er det C-vitamin serum, som har den bedste effekt på huden. Serum når hudens dybere lag og påføres efter din ansigtstonic og før din ansigtscreme, ansigtsolie, SPF og makeup. Brug C-vitamin hver dag i din hudplejerutine for mærkbare resultater og strålende smuk hud.
Anvendelse
Om dagen modvirker C-vitamin oxidativ stress. Om aftenen styrkes hudbarrieren, dannelsen af kollagen og reparation af beskadiget hud stimuleres.
For de bedste resultater anbefaler vi, at du:
bruger C-vitamin både morgen og aften.
bruger solbeskyttelse om morgenen. Dette fordi C-vitamin har en vis eksfolierende effekt og skal beskyttes mod at blive nedbrudt af UV-stråler for at opnå den bedste effekt.
bør undgå at kombinere C-vitamin med stærke syrer i din hudplejerutine. Det kan blive for surt (lavt pH) for huden. Det kan også overeksfoliere huden og føre til irriteret og følsom hud.
kan begynde at inkludere C-vitamin i din hudplejerutine, når du er i de sene teenageår.
Dosering
Tænk på, at en højere koncentration af C-vitamin ikke altid giver bedre resultater. Effekten begynder at flade ud ved 20% C-vitamin, så der er ingen grund til at gå langt over 20%. C-vitamin findes i mange forskellige former, er forskelligt stabile og fungerer bedst sammen med andre antioxidanter og stoffer. For eksempel bliver C-vitamin mere stabilt sammen med E-vitamin og ferulinsyre (ferulic acid) og bliver dermed mere effektivt. Husk, at C-vitamin er meget potent. Har du følsom hud, kan du starte med en lavere dosis, f.eks. 5%, og gradvist øge, når huden har vænnet sig til det. På den måde undgår du eventuelle hudirritationer.
5 fordele ved C-vitamin i din hudplejerutine
C-vitamin er en potent antioxidant, som er populær at bruge på huden. Den modvirker ikke kun frie radikaler, men har også andre positive egenskaber for huden.
1. Forebygger oxidativ stress
Frie radikaler dannes naturligt i vores kroppe, når ilt omsættes. Det er stoffer, som let reagerer med andre stoffer, og som i visse tilfælde skader vores celler. Når der dannes høje niveauer af frie radikaler, eller når der findes flere frie radikaler end antioxidanter, udsættes kroppen for oxidativ stress.
Hvad angår huden, kan disse faktorer bidrage til oxidativ stress:
UV-stråler fra solen og skærme
luftforurening
rygning
næringsfattig kost
alkohol
Oxidativ stress kan:
få huden til at ældes hurtigere
forårsage ujævn hudtone og struktur
give anledning til fine linjer og dybe rynker (med alderen)
bidrage til svagere hudbarriere
gøre huden fugtfattig og tør
nedbryde kollagen, så huden bliver mindre elastisk
Sørg derfor altid for at bruge C-vitamin i din hudplejerutine om morgenen. På den måde neutraliseres frie radikaler, så huden beskyttes i løbet af dagen.
For daglig beskyttelse mod oxidativ stress anbefaler vi:
100% Pure Vitamin C Serum
2. Modvirker hyperpigmentering og misfarvninger
En almindelig misforståelse om C-vitamin i hudpleje er, at det bleger, så huden bliver lysere. Hvad det derimod gør er at udjævne og give en klarere hudtone. C-vitamin hæmmer hudens overproduktion af melanin. På den måde bliver eksisterende hyperpigmentering og misfarvninger lysere. Regelmæssig brug af C-vitamin i din hudplejerutine kan også forhindre pigmentering og ujævn hudtone i at dannes. Dette helt uden at påvirke hudens normale pigmentering.
For ujævn hudtone og pigmenteret hud anbefaler vi:
100% Pure Brightening Serum
100% Pure Vitamin C Mask
100% Pure Multi-Vitamin Antioxidants Ultra Riché PM Treatment
3. Giver fastere og yngre hud
Fordi C-vitamin er stærkt surt, får det huden til at reparere sig selv ved at øge produktionen af kollagen og elastin. Takket være dets lave pH har C-vitamin også en eksfolierende effekt, som fjerner døde hudceller. På den måde udjævnes fine linjer, huden bliver mere spændstig og elastisk. Inkluder altid C-vitamin i din hudplejerutine for yngre, fastere og fyldigere hud.
For aldrende eller moden hud med fine linjer anbefaler vi:
100% Pure Multi-Vitamin Antioxidants Potent PM Serum
4. Hjælper mod akne
C-vitamin med dets antiinflammatoriske egenskaber kan hjælpe med at reducere akne-udbrud. Rødflammede hudområder forårsaget af inflammation kan dæmpes og blive roligere. Desuden kan dannelsen af nye ar efter akne mindskes, og eksisterende ar få et lysere udseende.
For akne-hud anbefaler vi:
100% Pure Vitamin C Serum
100% Pure Vitamin C Mask
5. Fugtgivende + glød
C-vitamin gør, at huden bliver bedre til at holde på fugten i huden. Mere fugt og jævnere hudtone giver huden bedre glans.
Til trist og træt hud anbefaler vi:
Evolve Bio-Retinol C Booster
100% Pure Multi-Vitamin Antioxidants PM Facial Oil
100% Pure Multi-Vitamin Antioxidants Potent PM Serum
100% Pure Multi-Vitamin Antioxidants Ultra Riché PM Treatment
Du vil måske også læse: Anmeldelse: 100% Pure Multi-Vitamin Antioxidants Potent PM Serum
