Guías
5 de diciembre de 2024 • 7 min de lectura • Guías
19 ideas de regalos navideños naturales y ecológicos del personal de Glimja
¿Te falta inspiración y buscas el regalo de Navidad perfecto?
8 de octubre de 2024 • 3 min de lectura • Salud
5 formas naturales de optimizar tu flora intestinal y salud digestiva
¿Sabías que los seres humanos tenemos 10 veces más bacterias en nuestros cuerpos que células humanas?
5 de octubre de 2024 • 7 min de lectura • Belleza
Guía: Consejos naturales y productos para el eczema y la piel seca
Muchas personas sufren de eccema y piel seca. Especialmente durante la temporada fría. No existe crema o aceite que pueda curar el eccema, pero hay muchas cosas que se pueden hacer para calmar, aliviar y prevenir los brotes de eccema.
29 de agosto de 2024 • 3 min de lectura • Salud
Guía definitiva: Cómo identificar el SII y encontrar soluciones naturales
IBS significa "Síndrome del Intestino Irritable" (Irritable bowel syndrome), que es un término utilizado para describir un tipo de trastorno digestivo caracterizado por un grupo de síntomas comunes.
24 de junio de 2024 • 3 min de lectura • Salud
Guía Definitiva: Cómo identificar SIBO y tratarlo naturalmente
SIBO significa small intestinal bacterial overgrowth (sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado), un crecimiento excesivo de bacterias en el intestino delgado, es decir, bacterias que no deberían estar allí.
17 de junio de 2024 • 8 min de lectura • Salud
Guía: Apoyo durante la menopausia
En este artículo nos centramos en la fase del climaterio en el camino hacia la menopausia. Escribimos sobre lo que nosotras las mujeres podemos prepararnos, tener en cuenta y cómo podemos apoyarnos a nosotras mismas.
13 de junio de 2024 • 6 min de lectura • Salud
Apoyo a niños con TDAH: Consejos prácticos y herramientas para facilitar la vida de toda la familia
Hemos recibido varias preguntas de padres con hijos con ADHD que se preguntan cómo pueden facilitar la vida diaria para sus hijos y para ellos mismos.
25 de mayo de 2024 • 5 min de lectura • Salud
Vitamina D - ¡La vitamina del sol!
La vitamina D es una vitamina liposoluble que solo se encuentra en pequeñas cantidades en ciertos alimentos. La vitamina D es esencial, no solo para huesos y dientes sanos, sino también para el crecimiento y la fuerza muscular, un corazón sano, pulmones y funciones cerebrales, piel sana y un sistema inmunológico saludable. ¿Sabías que la vitamina D también afecta nuestro estado de ánimo y nuestra piel de manera notable? La deficiencia de vitamina D puede causar fatiga, bajo estado de ánimo, dolor, molestias, problemas con el sistema inmunológico y problemas de la piel.
24 de mayo de 2024 • 4 min de lectura • Salud
Vitamina C - ¡La vitamina esencial!
C vitamin är välkänt för att vara en antioxidant. I denna artikel berättar vi om denna fantastiska, nödvändiga vitamin.
20 de mayo de 2024 • 7 min de lectura • Salud
9 suplementos esenciales para la salud y el bienestar de la mujer
Como mujer, puede ser mucho lo que hay que tener en cuenta cuando se trata de salud.
13 de abril de 2024 • 9 min de lectura • Belleza
Guía definitiva sobre la rosácea
La rosácea es una enfermedad de la piel que se reconoce fácilmente por el enrojecimiento, bultos y granos que aparecen en la nariz, mejillas, frente y barbilla. Puede extenderse a las orejas, espalda y pecho.
18 de marzo de 2024 • 13 min de lectura • Belleza
Guía definitiva para piel seca
La piel grasa, oleosa o brillante son términos que describen el mismo tipo de piel, es decir, la sobreproducción de sebo natural.
17 de febrero de 2024 • 8 min de lectura • Belleza
¿Qué crema facial de Evolve Organic Beauty es adecuada para ti?
Evolve Organic Beauty es una marca de belleza inglesa que fabrica fantásticos productos de cuidado de la piel ecológicos que son muy apreciados tanto por nuestros clientes como por el personal de Glimja. Todos los productos de Evolve se elaboran artesanalmente a pequeña escala en Inglaterra para preservar la frescura de los valiosos antioxidantes en los aceites naturales, mantecas, ceras y extractos vegetales. Ofrecen excelentes combinaciones de materias primas naturales y ecológicas junto con ácido hialurónico de bajo peso molecular. Todos los productos son aptos para veganos. ¿Cuál de sus cremas puede ser adecuada para ti? Primero dos preguntas.
17 de febrero de 2024 • 11 min de lectura • Belleza
Guía definitiva para las arrugas: Cómo crear una rutina antienvejecimiento eficaz con productos naturales (2024)
Oavsett om du precis börjat få fina linjer eller redan har flertalet rynkor i ansiktet är det aldrig för sent att börja med en pro-ageing eller anti-ageing hudvårdsrutin.
15 de febrero de 2024 • 7 min de lectura • Salud
La guía definitiva de suplementos alimenticios para niños
En esta guía intentaremos responder a preguntas frecuentes sobre niños y suplementos alimentarios. Esperamos que pueda servir como apoyo para ayudarte a encontrar los hábitos y suplementos adecuados.
7 de febrero de 2024 • 8 min de lectura • Belleza
Guía definitiva para la piel con acné
El acné o los granos se forman cuando la abertura de una glándula sebácea se obstruye con sebo y células muertas de la piel junto con bacterias. La glándula sebácea se inflama y aparecen los granos.
25 de enero de 2024 • 5 min de lectura • Salud
Guía: Cómo elegir la forma correcta de magnesio para mejores resultados - 16 formas diferentes (2024)
Har du funderat över varför alla magnesium kosttillskott har olika namn i ingredienslistan?
15 de enero de 2024 • 5 min de lectura • Belleza
Guía definitiva para el pelo rizado
Lockigt hår skiljer sig från rakt hår på många sätt. För att lockarna ska vara definierade och spänstiga krävs därför en annorlunda hårvårdsrutin och hårvårdsprodukter. Här tipsar vi om vanor och produkter för dig med naturliga lockar i håret!
12 de enero de 2024 • 2 min de lectura • Guías
Guía: Cómo establecer intenciones y alcanzar tus metas en el año nuevo
¡Ya es un nuevo año otra vez!
12 de enero de 2024 • 14 min de lectura • Belleza
17 sustancias nocivas en productos de cuidado corporal que debes evitar por tu salud y el medio ambiente (2024)
La piel es una barrera permeable ya que es nuestro órgano más grande. Precisamente por eso es muy importante que uses productos que fortalezcan – y no dañen – esta delicada barrera. La piel es muy absorbente, algo que notas cuando te aplicas crema. En realidad, no deberíamos poner nada en la piel que no podamos comer. Lo mismo se aplica a los productos para el cuidado del cabello y los productos de cuidado bucal. Simplemente es mejor tanto para ti, la naturaleza y los animales usar productos naturales. En este artículo repasamos qué químicos creemos que deberías vigilar en tu botiquín del baño.Si ya tienes algunos de estos en tus productos, puede ser una buena idea hacer una limpieza y reemplazarlos con mejores alternativas.
10 de enero de 2024 • 6 min de lectura • Belleza
Guía: Cómo se desarrolla la piel seca y los productos que debes evitar para eliminar la sequedad de una vez por todas
Problem med torr hy är vanligt och hudens tillstånd kan också variera under årstiderna.
10 de enero de 2024 • 6 min de lectura • Belleza
Guía definitiva para piel extremadamente seca
La piel extremadamente seca puede afectar a cualquier persona en cualquier momento del año. Sin importar el tipo de piel – grasa, seca o mixta – puedes experimentar sequedad extrema. Sigue leyendo para aprender todo sobre la piel extremadamente seca.
6 de enero de 2024 • 3 min de lectura • Belleza
Método del Acondicionador: ¡Previene el Cabello Seco y Dañado!
¿Has probado todos los champús posibles que se supone que son buenos para el cabello seco y dañado pero aún no has encontrado el adecuado? Para ti, el mejor champú podría ser no usar champú en absoluto si tu cabello está muy dañado y maltratado. Entonces el método del acondicionador podría ser algo que valga la pena probar. Con el método del acondicionador limpias tu cabello usando solo acondicionador.
3 de enero de 2024 • 7 min de lectura • Salud
Cómo optimizar la fertilidad para ti y tu pareja
Hay muchas parejas que desean quedarse embarazadas pero que desafortunadamente no lo consiguen y que luchan durante varios años. El número de casos de infertilidad continúa aumentando en todo el mundo. La infertilidad primaria se define como la incapacidad de quedarse embarazada a pesar de mantener relaciones sexuales frecuentes y sin protección durante al menos un año.