Oppaat

19 luonnollista ja ekologista joululahjavinkkiä Glimjan henkilökunnalta
5. joulukuuta 2024 5 min lukeminen Oppaat

19 luonnollista ja ekologista joululahjavinkkiä Glimjan henkilökunnalta

Onko sinulla ideapula ja etsitkö täydellistä joululahjaa?
5 luonnollista tapaa optimoida suolistobakteerit ja suoliston terveys
8. lokakuuta 2024 3 min lukeminen Terveys

5 luonnollista tapaa optimoida suolistobakteerit ja suoliston terveys

Visste du att vi människor har 10 gånger så många bakterier i våra kroppar som vi har mänskliga celler?
Opas: Luonnolliset vinkit ja tuotteet ekseemaan ja kuivalle iholle
5. lokakuuta 2024 5 min lukeminen Kauneus

Opas: Luonnolliset vinkit ja tuotteet ekseemaan ja kuivalle iholle

Monet kärsivät ihottumasta ja kuivasta ihosta. Erityisesti kylmän vuodenajan aikana. Ei ole olemassa voidetta tai öljyä, joka voisi parantaa ihottuman, mutta on paljon keinoja, joilla voi rauhoittaa, lievittää ja ehkäistä ihottumapurkauksia.
Täydellinen opas: Ärtyneen suolen oireyhtymän tunnistaminen ja luonnolliset ratkaisut
29. elokuuta 2024 2 min lukeminen Terveys

Täydellinen opas: Ärtyneen suolen oireyhtymän tunnistaminen ja luonnolliset ratkaisut

IBS tarkoittaa "Irritable bowel syndrome" eli ärtyvä suoli -oireyhtymää, joka on termi, jota käytetään kuvaamaan eräänlaista ruoansulatushäiriötä, jolle on ominaista joukko yleisiä oireita.
Täydellinen Opas: Näin tunnistat SIBOn ja hoidat sen luonnollisesti
24. kesäkuuta 2024 2 min lukeminen Terveys

Täydellinen Opas: Näin tunnistat SIBOn ja hoidat sen luonnollisesti

SIBO tarkoittaa small intestinal bacterial overgrowth , bakteerien liikakasvua ohutsuolessa, eli bakteereja, joiden ei pitäisi olla siellä.
Opas: Tukea vaihdevuosiin
17. kesäkuuta 2024 7 min lukeminen Terveys

Opas: Tukea vaihdevuosiin

I denna artikel fokuserar vi på fasen klimakteriet på väg in i menopaus. Vi skriver om vad vi kvinnor kan förbereda oss för, tänka på och hur vi kan stödja oss själva.
ADHD-lapsen tukeminen: Käytännön vinkkejä ja työkaluja koko perheen arjen helpottamiseksi
13. kesäkuuta 2024 5 min lukeminen Terveys

ADHD-lapsen tukeminen: Käytännön vinkkejä ja työkaluja koko perheen arjen helpottamiseksi

Olemme saaneet useita kysymyksiä vanhemmilta, joiden lapsilla on ADHD, ja jotka miettivät, miten he voisivat helpottaa lastensa ja omaa arkielämäänsä.Tässä artikkelissa listaamme asioita, jotka voivat tehdä eron koko perheelle.ADHD liittyy perintötekijöihin, ympäristöön ja biologiaan (kehon kemiaan). Ei ole varmaa tietoa siitä, miten se syntyy, mutta ADHD:lla on geneettinen yhteys tietyillä yksilöillä.Jos vanhemmilla tai iso-vanhemmilla on ADHD, on todennäköisempää, että lapset kehittävät oireita.Tutkimuksissa ei kuitenkaan ole selvää, onko kyseessä todella geneettinen taipumus vai elämäntapojen ja ruokavalion samankaltaisuus, joka johtaa ADHD:n kehittymiseen.On myös niitä, jotka uskovat sen olevan yhteydessä traumoihin tai traumojen laukaisevan sen. Gabor Maté käsittelee tätä aihetta syvällisemmin kirjassaan Scattered Minds.
D-vitamiini - auringonvalon vitamiini!
25. toukokuuta 2024 4 min lukeminen Terveys

D-vitamiini - auringonvalon vitamiini!

D-vitamin är ett fettlösligt vitamin som endast finns i små mängder i vissa livsmedel. D-vitamin är essentiellt, inte bara för friska ben och tänder, utan även för muskeltillväxt och styrka, ett friskt hjärta, lungor och hjärnfunktioner, frisk hud samt ett friskt immunsystem.
C-vitamiini - tärkeä vitamiini!
24. toukokuuta 2024 4 min lukeminen Terveys

C-vitamiini - tärkeä vitamiini!

C vitamin är välkänt för att vara en antioxidant. I denna artikel berättar vi om denna fantastiska, nödvändiga vitamin.
9 tärkeää lisäravinnetta naisten terveydelle ja hyvinvoinnille
20. toukokuuta 2024 6 min lukeminen Terveys

9 tärkeää lisäravinnetta naisten terveydelle ja hyvinvoinnille

Som kvinna kan det vara mycket att hålla reda på när det gäller hälsa.
Täydellinen opas rosaceaan
13. huhtikuuta 2024 6 min lukeminen Kauneus

Täydellinen opas rosaceaan

Rosacea on ihosairaus, joka tunnistetaan helposti punoi­tuk­ses­ta, kyhmyistä ja näpyistä, jotka esiintyvät nenässä, poskissa, otsassa ja leuassa. Se voi levitä korviin, selässä ja rintaan.
Täydellinen opas kuivalle iholle
18. maaliskuuta 2024 12 min lukeminen Kauneus

Täydellinen opas kuivalle iholle

Fet hy, oljig hy eller glansig hy är alla en hudtyp som beskriver samma sak, nämligen överproduktion av naturligt talg.
Olika hudvårdsprodukter och eteriska oljor arrangerade med blommor och ljus på ett bord.
17. helmikuuta 2024 5 min lukeminen Kauneus

Mikä Evolve Organic Beautyn kasvovoide sopii sinulle?

Evolve Organic Beauty on englantilainen kauneustuotemerkki, joka valmistaa fantastisia, luomulaatuisia ihonhoitotuotteita, joista sekä asiakkaamme että Glimjan henkilökunta pitävät kovasti. Kaikki Evolven tuotteet valmistetaan pienimuotoisesti käsityönä Englannissa, jotta luonnonöljyjen, -voiden, -vahojen ja kasviuutteiden arvokkaiden antioksidanttien tuoreus säilyisi. Ne tarjoavat hienoja yhdistelmiä luonnollisia ja luomulaatuisia raaka-aineita sekä matalamolekyylistä hyaluronihappoa. Kaikki tuotteet ovat vegaaniystävällisiä. Mikä heidän voiteistaan sopisi sinulle? Ensin kaksi kysymystä.
En kvinna med grått hår applicerar ansiktskräm på kinden. Hon har en avslappnad, glad min och tittar upp mot ljuset. I bakgrunden syns en flaska med olja och ett glas.
17. helmikuuta 2024 16 min lukeminen Kauneus

Täydellinen opas ryppyihin: Näin luot tehokkaan anti-age ihonhoitorutiinin luonnollisilla tuotteilla (2024)

Riippumatta siitä, oletko vasta alkanut huomata hienoja juonteita vai onko sinulla jo useita ryppyjä kasvoissa, ei ole koskaan liian myöhäistä aloittaa pro-ageing tai anti-ageing ihonhoitorutiinia.
Täydellinen opas lasten ravintolisiin
15. helmikuuta 2024 5 min lukeminen Terveys

Täydellinen opas lasten ravintolisiin

Tässä oppaassa pyrimme vastaamaan yleisiin kysymyksiin lapsista ja ravintolisistä. Toivomme, että se voi toimia tukena oikeiden tapojen ja lisäravinteiden löytämisessä.
Täydellinen opas akne-iholle
7. helmikuuta 2024 7 min lukeminen Kauneus

Täydellinen opas akne-iholle

Akne eller finnar bildas när mynningen till en talgkörtel blir igentäppt av talg och döda hudceller ihop med bakterier. Talgkörteln blir inflammerad och finnar uppstår.
Opas: Näin valitset oikean magnesiummuodon parhaan vaikutuksen saamiseksi - 16 eri muotoa (2024)
25. tammikuuta 2024 5 min lukeminen Terveys

Opas: Näin valitset oikean magnesiummuodon parhaan vaikutuksen saamiseksi - 16 eri muotoa (2024)

Har du funderat över varför alla magnesium kosttillskott har olika namn i ingredienslistan?
Täydellinen opas kihariin hiuksiin
15. tammikuuta 2024 5 min lukeminen Kauneus

Täydellinen opas kihariin hiuksiin

Lockigt hår skiljer sig från rakt hår på många sätt. För att lockarna ska vara definierade och spänstiga krävs därför en annorlunda hårvårdsrutin och hårvårdsprodukter. Här tipsar vi om vanor och produkter för dig med naturliga lockar i håret!
Opas: Näin asetat tavoitteesi & saavutat päämääräsi uutena vuonna
12. tammikuuta 2024 2 min lukeminen Oppaat

Opas: Näin asetat tavoitteesi & saavutat päämääräsi uutena vuonna

Nyt on taas uusi vuosi!Tässä artikkelissa kutsumme sinut yksinkertaiseen mutta tehokkaaseen harjoitukseen, joka auttaa sinua pohtimaan mennyttä vuotta ja ottamaan kaiken irti uudesta vuodesta.Voit tehdä sen itse tai ehkä yhdessä jonkun rakkaan kanssa.
17 haitallista ainetta vartalonhoidossa, joita kannattaa välttää terveyden ja ympäristön vuoksi (2024)
12. tammikuuta 2024 10 min lukeminen Kauneus

17 haitallista ainetta vartalonhoidossa, joita kannattaa välttää terveyden ja ympäristön vuoksi (2024)

Iho on läpäisevä este, sillä se on suurin elimemme. Juuri siksi on erityisen tärkeää, että käytät tuotteita, jotka vahvistavat – eivätkä vahingoita – tätä herkkää estettä. Iho on hyvin imeyttävä, minkä huomaat, kun rasvaat itseäsi. Oikeastaan meidän ei pitäisi laittaa iholle mitään, mitä emme voisi syödä. Sama koskee hiustenhoito- ja suunhoitotuotteita. Luonnolliset tuotteet ovat yksinkertaisesti parempia sekä sinulle, luonnolle että eläimille. Tässä artikkelissa käymme läpi, mitä kemikaaleja sinun tulisi pitää silmällä kylpyhuonekaapissasi.Jos sinulla on jo joitakin niistä tuotteissasi, voi olla hyvä idea tehdä siivous ja korvata ne paremmilla vaihtoehdoilla. Kaikki Glimja.se-sivustolla myytävät hiusten- ja ihonhoitotuotteet ovat täysin vapaita haitallisista säilöntäaineista, synteettisistä lisäaineista, eläinperäisistä aineista ja muista aineista, jotka eivät ole hyväksi meille tai maapallolle pitkällä aikavälillä. Tuotteemme sisältävät sen sijaan luonnollisia ainesosia, kuten luomuöljyjä, rasvoja ja vahoja, vitamiineja, kasveja ja yrttejä, eteerisiä öljyjä jne. Niillä on hoitavia ja parantavia ominaisuuksia, jotka luovat perustan pitkäaikaiselle terveydelle ja kestävyydelle.
Opas: Näin kuiva iho syntyy & tuotteet joita sinun tulisi välttää päästäksesi eroon kuivuudesta lopullisesti
10. tammikuuta 2024 7 min lukeminen Kauneus

Opas: Näin kuiva iho syntyy & tuotteet joita sinun tulisi välttää päästäksesi eroon kuivuudesta lopullisesti

Problem med torr hy är vanligt och hudens tillstånd kan också variera under årstiderna.
Täydellinen opas erittäin kuivalle iholle
10. tammikuuta 2024 4 min lukeminen Kauneus

Täydellinen opas erittäin kuivalle iholle

Pintakuiva iho voi kohdata kenet tahansa milloin tahansa vuoden aikana. Riippumatta ihotyypistä – rasvainen, kuiva tai sekaiho – voit kokea ihon pintakuivuutta. Lue eteenpäin oppiaksesi kaiken pintakuivasta ihosta.
En kvinna masserar in schampo i sitt hår.
6. tammikuuta 2024 2 min lukeminen Kauneus

Hoitoainemenetelmä: Ehkäise Kuivat ja Vaurioituneet Hiukset!

Oletko kokeillut kaikkia mahdollisia shampoita, joiden pitäisi olla hyviä kuiville ja vaurioituneille hiuksille, mutta et ole vielä löytänyt oikeaa? Sinulle paras shampoo voi olla ei shampoota lainkaan, jos hiuksesi ovat erittäin vaurioituneet ja kuluneet. Silloin hoitoainemetodi voi olla kokeilemisen arvoinen. Hoitoainemetodissa peset hiuksesi puhtaaksi pelkällä hoitoaineella.
Näin optimoit hedelmällisyyden itsellesi & kumppanillesi
3. tammikuuta 2024 5 min lukeminen Terveys

Näin optimoit hedelmällisyyden itsellesi & kumppanillesi

On monia pareja, jotka haluavat tulla raskaaksi, mutta valitettavasti eivät onnistu siinä ja kamppailevat vuosia. Hedelmättömyystapausten määrä jatkaa kasvuaan ympäri maailmaa. Primaarinen hedelmättömyys määritellään tilanteeksi, jossa nainen ei voi tulla raskaaksi, vaikka parilla olisi ollut säännöllistä suojaamatonta seksiä vähintään vuoden ajan.