Komplett pleieguide for krøllete hår - 6 enkle tips

Krøllete hår skiller seg fra rett hår på mange måter. For at krøllene skal være definerte og spenstige kreves derfor en annerledes hårpleierutine og hårpleieprodukter. Her gir vi tips om vaner og produkter for deg med naturlige krøller i håret!

Hvorfor er håret krøllete?

Det er viktig å forstå hvorfor håret er krøllete for å kunne pleie det på riktig måte og ikke motarbeide dets natur.

• Formen på hårsekken som sitter i hodebunnen avgjør hårets tekstur og form. Hårsekken er rund hos de med rett hår og oval hos de med krøllete hår. Jo flatere oval form på hårsekken, desto mer krøller håret seg.
• Også vinkelen på hårsekken spiller en rolle. En rett hårsekk (vertikalt i hodebunnen) gir rett hår, mens en vinklet hårsekk i hodebunnen gir krøller.
• Krøllete hår har flere svovelbindinger (disulfidbindinger). Takket være hårets form kommer visse deler av håret nærmere hverandre, og da dannes disse bindingene lettere.

Gode rutiner for krøllete hår

Det er vanlig at både bølgete og krøllete hår er skjørt, tørt og krusete. Årsaken er at oljen (talgen) som hodebunnen produserer har vanskelig for å spre seg ned til hårtuppene på grunn av hårets krøllete struktur. Derfor er det ekstra viktig at hårpleierutinene dine er skånsomme samtidig som fuktigheten i håret bevares.

1. Vask håret uten sulfater

Sulfater er et samlebetegnelse for vaskaktive stoffer (såpestoffer) som skummer ekstra godt og vasker skikkelig rent. På huden og håret kan det bli litt for rent og først og fremst utrolig uttørkende. Håret blir flygete, stort, bustete og ekstremt tørt av sulfater. Velg derfor en sjampo som er helt sulfatfri.

Les gjerne om grunner til å velge en sulfatfri sjampo for å lære mer om sulfater i sjampoer!

2. Vask håret med kaldt vann

Vask helst håret med kaldt vann eller i det minste lunkent vann. Det tåler å gjentas at varmt vann tørker ut håret mer enn du tror. Prøv å gradvis senke temperaturen. Håret ditt vil takke deg.

3. Børst håret når det er vått

Krøllete hår som er tørt og sprøtt brekker lett når det børstes. Børst derfor håret når det er vått for å redusere friksjon og krus. Børst gjerne etter at du har satt i balsam. Hårbørsten kan da gre ut floker på en mer skånsom måte.

4. «Plopp» håret med en t-skjorte

Frottéhåndkle i all ære. De kan være himmelsk myke og likevel slite enormt mye, spesielt hvis håret allerede er tørt og sprøtt. Det spiller ingen rolle hvor forsiktig du er. Det er selve strukturen på frottéen som sliter.

Prøv i stedet å ”ploppe” håret (plop på engelsk). Da trenger du en gammel t-skjorte (helst stor og gjerne langermet). Mikrofiberduk fungerer også bra. Trikset er å ikke gni eller vri inn håret. Målet er å samle håret til en topp på issen for minimalt slitasje og fine krøller. Gjør slik:

1. Klem ut vannet fra håret.
2. Eventuelt fordel fuktighets- og næringsgivende produkter i håret.
3. Legg t-skjorten ut på en flat overflate slik at ermene er lengst unna deg.
4. Vend hodet ned og legg hårtuppene i midten av t-skjorten.
5. Bøy hodet rett ned slik at håret samles til en topp midt på t-skjorten.
6. Legg enden av t-skjorten mot pannen og brett sidene til nakken.
7. Hold sidene av t-skjorten på nakken.
8. Ta tak i halsåpningen (den andre enden av t-skjorten) og legg den på nakken.
9. Ta tak i ermene og lag en knute foran ved pannen.
10. Du kan eventuelt trenge å vri ermene før du knyter for at det skal sitte bedre.
11. La det tørke i 10-20 minutter eller så lenge det trengs.

Plopping passer for deg som vil redusere hårets volum, få mer fremtredende eller definerte og spretne krøller. Her er et eksempel på hvordan du kan ”ploppe” håret ditt.

5. Føn med diffuser

Varme er ikke bra. De gangene du likevel vil føne håret kan du bruke diffuser-munnstykket. Diffuseren løfter og klemmer om krøllene dine samtidig som den føner. Håret floker seg ikke og slites dermed mindre. Ikke glem å alltid bruke varmebeskyttelse før du begynner å føne.

6. Sov med flette

Prøv å flette håret før du legger deg. Det hindrer håret i å floke seg under søvn og beskytter det mot slitasje. Pass på å tilføre håret leave-in balsam eller hårolje før du fletter det.

Hårpleieprodukter for krøllete hår

De beste produktene for krøllete hår er de som gir maksimal fuktighet og næring uten å gjøre håret klissete eller tungt. Av naturlige grunner bør du unngå for fete produkter hvis du har fint hår, og bruke tilstrekkelig næringsrike produkter hvis du har tykkere hår.

Sulfatfrie sjampoer for krøllete hår

• De fleste med tykt og krøllete hår elsker Bruns Sjampo nr. 02.
• Også Rahua Classic Shampoo pleier å være en stor favoritt for de med krøllete hår.
• For deg som reiser mye eller ønsker å redusere plastforbruket anbefaler vi Lovely Lavendel Sjampo fra Grön Lycka.

Balsam for fine krøller

Hvis du bruker mer balsam enn sjampo og håret likevel stadig føles tørt, kan du prøve å vaske håret med balsam etter balsammetoden. Ja, det går, og det blir rent.

Les mer om balsammetoden.

Hvis alle balsamer føles utilstrekkelige kan du også prøve ulike leave-in balsamer. Fuktigheten i håret kapsles inn og krøllene holdes myke og glansfulle.

Hårskyll for mindre frizz og mer glans

Hårskyll har surt pH-nivå og er bra å bruke i stedet for sjampo hvis håret likevel sjelden blir skittent, men bare tørt. Det er også suverent å skylle håret av og til (f.eks. etter sjamponering) for å løse opp avleiringer, redusere frizz og gjøre håret glansfullt og friskt.

Håroljer som passer krøllete hår

Jojobaolje og kokosolje er de plantebaserte oljene som er mest populære til nettopp krøllete hår. Også arganolje og kameliaolje er populære blant de med finere hår. Kameliaolje er utmerket når man ønsker en olje som ikke ser fet ut i håret. En hårolje kan brukes på mange forskjellige måter for å låse inn fuktighet og pleie hårstråene.

Slik kan man bruke hårolje for krøllete hår:

• Som en forbehandling før sjamponering.
• Noen dråper i balsamen din for ekstra pleie.
• Fordel i fuktig hår etter hårvask for ekstra glans og for å definere krøller.
• Fordel et par dråper i håret for å umiddelbart redusere frizz.
• Fordel et par dråper i flette- eller oppsatt hår.
• Fordel i håret for en intensiv hårkur.

Varmebeskytt, style og definer krøllene

Har du fint til normalt tykt hår med selvfall som føles rett og bustete? Da kan du få mer spenstig hår og mer elastiske krøller med de riktige produktene.

Pass på alkohol i stylingprodukter (gelé, mousse og spray) som kan tørke ut håret ditt. For myke og føyelige krøller anbefaler vi mye fukt og næring.

Klem frem krøllene med Bruns Hårsufflé og bruk Bruns hårmaske regelmessig. Hårmasken kan også brukes som stylingkrem for å definere og beskytte krøllene. Disse produktene gir også en viss varmebeskyttelse ved bruk av hårføner eller rettetang. For regelmessig føning anbefaler vi Logonas fønespray eller Bruns beskyttelse som varmebeskyttelse. Bruns har også en saltkrem som er et "all-around" stylingprodukt og varmebeskyttelse som passer alle hårtyper og lengder.

Les også om hvordan du kan ta vare på ditt blonde hår, spesielt hvis det er slitt og skadet etter bleking!