Når håret blekes, ødelegges proteinstrukturen i forbindelse med at pigmentet fjernes. Håret skades derfor alltid mer eller mindre etter en bleking. Hårets skjellag åpnes, noe som gjør at det kan føles tørrere og mer skjørt enn vanlig.
Slik kan du raskt reparere skadet hår etter bleking
1. Gi håret en reparerende kur
Hvis håret er i dårlig stand etter bleking, kan en intensiv behandling med Bruns Hårmask gjøre stor forskjell med en gang.
Redde håret ved å la den virke i rent hår over natten eller en hel dag. Skyll deretter ut. Ingen balsam trenger å brukes etterpå da hårets skjellag lukkes av denne hårkuren.
2. Gjeninnfør fuktighet
Tenk på hvor tørt håret pleier å bli etter en lang solferie. Bleking av håret gir samme effekt.
Derfor er det viktig å tilføre ekstra fukt som supplement til de mer pleiende behandlingene. Fukt får hårets skjellag til å lukke seg, noe som motvirker splittede tupper og gjør at det slites mindre.
Bruns Balsamspray er super å bruke som ekstra fukt og pleie i løpet av dagen. Spray direkte på tørt og krusete hår.
3. Styrk håret med proteiner
Hvis håret er ødelagt etter bleking og så skjørt at det brekker lett, er proteiner et must.
DIY-hårkur med spirulina
Prøv en enkel DIY hårkur med proteinrik spirulina.
Slik gjør du:
- Miks 1-2 teskjeer spirulina med en avokado til en jevn blanding.
- Det går fint å erstatte avokadoen med banan og 1 teskje kokosolje eller annen kaldpresset olje.
- Legg et håndkle på skuldrene for å beskytte klærne.
- Påfør blandingen på rent hår og hodebunn.
- Sett på en hette og la virke i minst 30 minutter, helst i et par timer.
- Skyll deretter grundig med vann og vask ut håret med en mild, naturlig sjampo eller lett balsam.
I tillegg til protein er spirulina rik på sunne fettsyrer og jern som bevarer hårets normale fuktnivåer og får håret til å vokse raskere. Det går også fint å booste din vanlige hårmaske eller balsam med spirulina. Husk å velge spirulina av god kvalitet for best effekt.
4. Bytt til en reparerende sjampo og balsam
Bruns har utviklet Schampo nr 24 og Balsam nr 24 spesielt for bleket eller blondt hår. De gir glans, tykkere hår og demper dessuten gule toner i håret.
100% Pure Glossy Locks Repair Shampoo og Conditioner gir håret masse fuktighet, antioksidanter og også biotin som styrker håret.
5. Slutt å varmebehandle håret ditt
Varme vil tørke ut og slite på håret ditt enda mer. Redde håret ditt som allerede er ekstremt skadet ved å legge hårføneren og diverse tenger på hylla.
Slik kan du styrke håret innenfra
For langsiktige resultater kreves det en investering i din egen kropp og helse. Drikk nok vann hver dag og spis et balansert kosthold.
Hold sukker og hurtigmat til et minimum. Spis i stedet masse grønnsaker. Det er ekstra viktig å se over kosten hvis du har dårlig hårkvalitet eller mister hår på grunn av næringsmangel.
6. Gi håret et løft med supermat
Nesle er den superurten du bør legge til i kosten hvis du vil styrke håret innenfra.
Nesler inneholder mange vitaminer og mineraler som er bra for håret:
- Silisium for sterkt og velpleid hår.
- Vitaminer som vitamin A som hjelper kroppen å bevare normalt hår, B-vitaminer, vitamin D og vitamin E som trengs for friske hårsekker og normal hårvekst.
- Mineraler som sink og selen som bidrar til frisk hodebunn og sunt hår.
- Andre mineraler som jern, fosfor, kalium, mangan og magnesium.
Hvis du ikke har tilgang til villvoksende nesler, kan du kjøpe nesler i form av flytende ekstrakt, pulver eller urte-te. Da kan du enkelt få i deg denne supermaten ved å berike vannet ditt, smoothien din eller nyte en kopp urte-te.
Nesle er en fantastisk supermat som har mange helsefordeler.
7. Vitaminer som er bra for håret
Det trengs ikke bare ett vitamin, men en kombinasjon av mange forskjellige vitaminer og mineraler for å bevare normalt hår, hårets normale pigmentering og glans.
Mange spør etter bedre alternativer samt vegetariske og veganske alternativer til Hårkontroll Original. Her vil vi tipse om både Holistic og Helhetshälsa. De har utviklet kosttilskudd for å styrke hud, hår og negler. Sammenlignet med Hårkontroll har disse mindre fyllstoffer, høyere dosering og også andre vitaminer og mineraler som er bra for håret.
Helhetshälsa Hår, Hud & Naglar er et vegansk kosttilskudd. I tillegg til alle de nyttige vitaminene inneholder dette også MSN, hyaluronsyre og silisium som støtter hårets struktur.
Holistic Hår, Hud, Naglar er et høydosert vegetabilsk kosttilskudd. Det inneholder et bredt spekter av viktige vitaminer og mineraler som hyaluronsyre, ekstra jod, sink, L-cystin, biotin, keratin og selen som bidrar til hårets normale pigmentering og helse.
Slik kan du beskytte håret før neste bleking
8. Snakk med frisøren din
Be frisøren om en mildere bleking med kortere virketid. Hvis du bleker håret hjemme, unngå å påføre blekemiddel i hodebunnen. Ta vare på hårsekkene så de ikke blir brent. Husk at friske hårsekker er viktige for sunt og vakkert hår.
9. Forebyggende tiltak før du bleker håret
Før neste bleking kan du gi håret rikelig med fukt og næring. Ikke bare dagen før eller samme dag, men gjerne 1-4 uker før hårbleking.
Bruk hårkur, fuktsprayer og hold håret unna føning og styling med varme.
10. Beskytt håret med hårolje
Samme dag som håret skal blekes kan du forbehandle håret med hårolje. Håroljen vil beskytte håret under blekingen slik at det slites mindre og gir en mildere blekeeffekt.
Det enkleste er å påføre oljen i fuktig hår og ikke vaske den ut. Den skal sitte i håret under behandlingen når du påfører blekemiddelet oppå oljen. Bruk gjerne ren kaldpresset arganolje eller kokosolje.
Les gjerne mer om hva du kan gjøre med skikkelig tørt hår.
