Spring til indhold

Nøje udvalgte sundhedsprodukter ✅

Hemlagat Veganskt Påskgodis med Naturliga Ingredienser
Recept

Hjemmelavet Vegansk Påskeslik med Naturlige Ingredienser

Marsipan (trin 1):
2 dl mandelmel
2 spsk ahornsirup, yaconsirup, agavesirup eller flydende honning.

Indhold (trin 2):
2 dl glutenfri havregryn
2 dl valnødder
2 dl hakkede, tørrede figner
1 tsk vaniljeekstrakt
1 spsk vand

Chokoladeovertræk (trin 4):
4 dl kokosfløde
1 dl kakaopulver
2-4 spsk med valgfrit sødemiddel som fx kokos sukker, ahornsirup, agave, yacon, stevia eller xylitol, hvis du vælger ”strø”, så sørg for at krystallerne smelter.
4 tsk økologisk kokosolie

Som topping:
Hampfrø
Hakkede nødder
Kakaonibs

Hvordan gør man?

Trin 1: Lav ”marsipan”. Læg ingredienserne i en skål og bland, indtil du får en dej. Hvis du har hele mandler, blend dem først til et mel. Brug dine hænder til at forme en ”pølse” og læg den på en bakke i fryseren.
Trin 2: Læg havre og valnødder i en kraftig blender og blend, indtil du får et smuldrende mel. Tilsæt de øvrige ingredienser og blend grundigt. Hvis dejen er for klistret, tilsæt lidt mere havre, den skal være nem at arbejde med.
Trin 3: Tag marsipanen ud af fryseren, skær små stykker af og form små runde kugler med hænderne – de skal være fyldet, så lav ikke for store kugler. Tag lidt af havre/valnødde-dejen og rul til en kugle, tryk den flad, læg en marsipankugle på og dæk hele med mere havre/valnødde-dej.
Gentag, indtil al dej er brugt, og lad pralinerne blive faste i fryseren.
Trin 4: Smelt alt undtagen kokosolien ved lav varme i en gryde, det skal tage maks 2 min. Sluk for varmen og tilsæt kokosolien, og rør til en glat konsistens.
Trin 5: Dyp kuglerne, så de bliver helt dækket af chokoladesaucen. Top kuglerne med hampfrø, knuste nødder eller en anden ønsket topping. Lad dem stivne i fryseren. Færdig!

Forrige indlæg Næste indlæg

Efterlad en kommentar

Bemærk, at kommentarer skal godkendes, før de offentliggøres.

Skrevet af

Rahima Knutsson

Rahima er vores produktspecialist inden for kropspleje og ernæring. Hun er uddannet inden for ernæring, afslapning, yoga, massage, lydhealing og personlig udvikling. Kort sagt, hun ved meget om alt, der får dig til at have det godt.