Naturlig tandkräm utan kemikalier - 10 ämnen att undvika

Skönhet

Naturlig tannkrem uten kjemikalier - 10 stoffer å unngå

Det er på tide å se inn i baderomsskapet igjen og lese innholdet. Denne gangen handler det om tannkremen.

Trofast følgesvenn som vi har brukt daglig siden barndommen. Hva inneholder den egentlig, og er det bra for oss?

Vår holdning til tannkrem, som med alle andre produkter på Glimja, er at vi tror på naturlige ingredienser og på å unngå kjemikalier så mye som mulig.

Dette gjør vi både for vår egen og planetens skyld. Derfor har vi her tatt med en liste over stoffer som er vanlige i tannkrem, med forklaringer på hvorfor vi velger å avstå fra dem.

10 stoffer du bør unngå i tannkremen din

1. Fluor

Vi vet at fluor er bra mot karies, men vi vet også at fluor i større mengder medfører visse helserisikoer. Derfor er det ekstra viktig å spytte ut all tannkrem og ikke svelge den.

La ikke barna få fri tilgang til tannkremtuben som inneholder fluor. Ha alltid barna under oppsyn slik at de ikke svelger tannkremen etter tannpuss.

Det finnes tannkremer uten fluor i dag. Vi på Glimja har valgt å kun selge tannkrem uten fluor.

Når det gjelder fluor, er det viktig å gjøre et personlig valg og prøve seg fram. Mengdene fluor som finnes i vanlig tannkrem er ikke veldig store, og det er effektivt mot karies.

Hvis du lett får hull i tennene, kan det ha andre underliggende årsaker, men inntil du har fått kontroll på dem, kan det hende du trenger noe så sterkt som fluor for å beskytte tennene dine.

Jeg har ikke brukt fluor på snart 25 år, og tennene mine er veldig friske ifølge tannlegen min.

Så det går absolutt an å leve uten, hvis man føler at man vil det.

2. Triklosan

Antibakterielt stoff som kan brytes ned til dioksin (giftig). Det er miljøbelastende, allergifremkallende, mistenkt for å være kreftfremkallende, bioakkumulerende, irriterende på hud og lunger med mer.

3. SLS

SLS – Sodium lauryl sulphate eller natriumlaurylsulfat er et såpestoff som gjør at det skummer. Det er en vanlig irritant, det irriterer huden.

Kan også være forurenset med giftige urenheter som 1,4-dioksan under produksjon.

4. Titandioksid

Hvitt pigment i tannkremen. Det er et naturlig mineral som egentlig er ufarlig. Det oppgis sjelden om det er i nanostørrelse eller ikke.

Nanopartikler er relativt nytt og ikke helt utredet når det gjelder helsepåvirkning. Partiklene er så små at de blir værende og sprer seg i kroppen. De er så små at de til og med kan bevege seg opp til hjernen vår.

Hvis du ikke orker å lese INCI-innholdet, velg en tannkrem som ikke er hvit.

5. Parabener

Et konserveringsmiddel som mistenkes å være kreftfremkallende og giftig for våre organer. Det finnes rundt 20 forskjellige typer parabener.

6. Alumina / Aluminiumoksid

Konsistensgiver (slik at det ikke klumper seg) som mistenkes å være bioakkumulerende og giftig for våre organer.

Finnes vanligvis i flytende «2-i-1» tannkremer.

7. PEG (polyetylenglykol)

Løsemiddel, en bindemiddel som heter PEG etterfulgt av et tall (tallet beskriver molekylens lengde, altså struktur).

Alle varianter er ikke like helsefarlige, men noen kan inneholde spor av etylenoksid og 1,4-dioksan (giftige) samt mistenkes å være giftige for våre organer.

Jeg pleier å unngå alle PEG-er i all kroppspleie for enkelhetens skyld.

8. Propylenglykol

Fuktbindende og brukes også som konserveringsmiddel. Det er forbundet med irritasjon og allergiske reaksjoner.

9. Cocamidopropyl betaine

Et overflateaktivt stoff som har vært knyttet til irritasjon og allergiske reaksjoner som kan skyldes selve ingrediensen eller forurensninger i den, f.eks. 3-dimetylaminopropylamin.

10. Cetylpyridiniumklorid

Et kvartært ammoniumsalt som er forbundet med irritasjon og allergiske reaksjoner.

Slik velger du en naturlig fluorfri tannkrem

Naturlig tannkrem uten syntetiske tilsetninger og kjemikalier finnes i flere forskjellige former og smaker.

I bunn og grunn er det et spørsmål om smak hvilken du liker og føler gir deg renest tenner. Det finnes flere grunnleggende varianter av naturlig tannkrem.

Kalsium-, natron- og saltbaserte tannkremer

Dette er sannsynligvis den typen naturlig tannkrem som kommer nærmest konvensjonelle «vanlige» tannkremer i konsistens og smak.

Naturlig kalsium og salt samt urter hjelper til med å rense og desinfisere munnhulen på en effektiv måte.

Med andre ord kan det være et godt førstevalg for deg som nettopp har bestemt deg for å slutte, eller trappe ned på fluor.

Logonas Logodent Daily Care er en bestselger hos oss, den har god pris og smaker peppermynte.
Logodent Mineral er en tannkrem i kremform med salt, algekstrakt, myrra og mild smak av peppermynte.
Desert Essence med tea tree, kanel, neem, nellik og mint er en skikkelig sterk, potent tannkrem som mange liker.
Desert Essence original tannkrem med tea tree og neem er vår bestselger. Neemekstrakt er naturens eget «rensemirakel».
En annen veldig populær tannkrem er PerioBrite som er fullpakket med urter.
Weledas salt-tannkrem rengjør godt med havsalt, mineraler, ratanhiarot, myrra og kastanjebark.
Deres tannkrem med Ratanhia-rot er en klassiker som mange setter pris på.

Leirebaserte tannkremer

For den mer dedikerte finnes det leirebaserte tannkremer med bentonittleire som base.

De skummer ikke på samme måte og gir en mer jordnær opplevelse. Hvis du ikke ønsker glyserin i tannkremen, er dette det riktige valget.

Earthpaste Peppermint / Charcoal med leire og aktivert svart kull er en favoritt for mange.
Earthpaste Spearmint som inneholder leire, tea tree-olje, mynteolje og mentol er veldig populær da den er uten søtningsmidler.

Pulvertannkrem

Pulvertannkrem eller tannpulver som det også kalles, er som regel basert på tørket bentonittleire og/eller natron med tilsatte urter og/eller eteriske oljer.

Det er en litt annerledes måte å pusse tennene på som gir en overraskende ren og «velpolert» følelse. De er også veldig prisgunstige fordi de varer mye lenger.

I tillegg er det mye enklere å bruke opp hele boksen enn å få ut all tannkrem fra en tube.

Earthpowder Peppermint har kun 5 ingredienser: bentonittleire, xylitol, havsalt, peppermynte og mentol.
Earthpowder Licorice / Charcoal har 6 ingredienser: bentonittleire, xylitol, havsalt, aktivert kull, anis- og fennikelfrøolje.

Tannkrem

Tannkremer er spesielt utviklet for å erstatte vanlig tannkrem.

De inneholder få ingredienser som man forstår, som for eksempel kokosolje, natron, ulike eteriske oljer av høyeste kvalitet, såpet olivenolje og kaolinleire.

Living Libations Neem inneholder kun seks ingredienser: kokosolje, neemolje, kanel, såpet olivenolje, natron og kaolinleire.
Living Libations Frankinsense med kokosolje, natron, ulike eteriske oljer av høyeste kvalitet, forsåpet olivenolje og kaolinleire.
Living Libations Triple + Mint inneholder blant annet kokosolje, forsåpet olivenolje, natron og kalsiumfosfat samt tre forskjellige myntesorter.

Flytende tannpleie med eteriske oljer

Living Libations flytende tannpleie med eteriske oljer er en naturlig og annerledes måte å ta vare på tennene på. Man påfører en dråpe på en tørr tannbørste og pusser.

Yogi Serum inneholder en blanding av eteriske oljer av neem, nellik, mastiks, kardemomme, peppermynte, cayenne. Det er en ekte bombe. Bare for yogier som liker neem.
Happy Gum Drops inneholder rene eteriske oljer i form av tea tree, peppermynte, kanel, rose, nellik, oregano og timian i en base av havtornolje.
Ozonated Happy Gumgel inneholder ozonisert olivenolje blandet med havtornolje, oregano, kanel, rose, søt timian, nellik, tea tree og peppermynte.

Alle disse støtter munnhelsen på forskjellige måter og gir frisk pust.

Tanntråd er viktig!

Ikke glem å bruke tanntråd og å skrape tungen!

Det kan være minst like viktig for å rengjøre hele munnhulen grundig hver dag.

Hvilken tannkrem skal du velge?

Siden alle våre tannkremer lever opp til vår høye standard for naturlige ingredienser, kan du trygt velge fritt mellom dem uten å bekymre deg for innholdet.

Hvis du vil ha hjelp til å finne en favoritt som passer dine behov, kan du alltid spørre våre produktexperter, bare send oss en e-post.