I denne guide lærer du om årsagen til fladt hår, hvordan volumen-givende produkter virker, hvilke produkter der giver volumen, samt hvordan du kan få volumen i håret uden produkter. Følg med!
Hvorfor har du fladt hår?
Hvad er det, der gør, at et produkt giver volumen?
Økologiske volumen-givende hårprodukter
Kosttilskud, der styrker og løfter håret indefra
Tips til hvordan du kan få mere volumen uden produkter
Hvorfor har du fladt hår?
Det er lettere at forstå, hvad der skal til for at få mere volumen i dit hår, hvis du kender årsagen til, at dit hår er fladt. Her kommer de tre mest almindelige grunde til netop fladt hår.
Tyndt hår
Af naturlige årsager kan håret let blive fladt, hvis du har fint hår eller begynder at blive tyndhåret. Udover volumentshampoo kan shampoo, der stimulerer hårvækst, skabe gode betingelser for mere volumen. Kombinér med de rigtige hårstylingprodukter og et par smarte tricks, så kan du give håret et fantastisk løft.
Fedtet hår
Hvis du synes, du har luftigt hår og dejlig volumen, når dit hår er nyvasket, men ikke ellers... så er det talgen, der dels tynger håret ned og dels får hårstråene til at klæbe sammen og til hovedbunden.
- Vælg hårplejeprodukter og hav hårvaner, der balancerer talgproduktionen i hovedbunden.
- Tag fat på overproduktionen af talg først og sats på økologiske talgbalancerende shampooer (de er som regel lavet til fedtet hår).
- Forsøg at vaske håret (med shampoo) sjældnere. 1-2 gange om ugen er godt.
- Brug ikke shampoo og andre produkter, der udtørrer hovedbunden.
- Vent med klassiske, konventionelle volumentshampooer (talgbalancerende volumentshampooer er okay).
- Prøv gerne at lave en hovedbundsdetox, især hvis du oplever, at hovedbunden også klør eller har en belægning.
- Vær tålmodig, det tager som regel tid, før talgproduktionen reguleres ned.
Mat og stift hår
Mat og stift hår kan du få uanset hårtype eller hårkvalitet. Det er måske ikke lige så fladt som fedtet hår, men har en vægt, der trykker håret ned og gør det helt livløst.
Årsagen til dette kan skyldes mange ting. For mange kemikalier, for mange hårprodukter, forskellige lag af belægninger som kalk og forureninger m.m. Det, du skal gøre, er at lave en hårdetox og vaske belægningen væk.
Sådan gør du:
- Shampoo håret mindst to gange, helst flere. Brug en skummende eller dybderensende shampoo, f.eks. Eco Cosmetics Repair Shampoo eller Bruns Detox Shampoo nr. 04.
- Brug fingrene og massér din shampoo grundigt ind i håret, så det bliver helt rent. Gnid ikke håret mellem hænderne (det slider på det stakkels hår), men massér forsigtigt.
- Håret kan føles meget tørt efter så mange shampooer. Ingen grund til bekymring! Red det ud med en god balsam og nyd et glansfuldt og livligt hår.
- Denne proces kan være nødvendig at gentage flere gange, indtil håret er helt fri for belægninger. Eddikeskyl kan også være en stor hjælp til at gennemføre en effektiv hår- og hovedbundsdetox.
Hvad er det, der gør, at et produkt giver volumen?
Det er ikke bare interessant at vide, men kan være afgørende for din hovedbunds- og hårsundhed på lang sigt. Selvfølgelig vil vi have volumen, men ikke på bekostning af hårets tilstand. Det er også godt at forstå, hvordan et produkt virker, for at vide, om det passer til netop dine behov.
Polymerer
Polymerer er stoffer, der består af meget store molekyler, dvs. makromolekyler, som er meget almindelige i volumen-givende produkter. De danner ofte en film rundt om hårstråene og svulmer op. De kan også styrke hårstrukturen (i form af protein). Håret får dermed en tykkere følelse.
Problemet med syntetiske polymerer er, at nogle trænger ind i hårstråene og ødelægger hårstrukturen. Kationiske polymerer er også svære at vaske ud (de bliver som belægninger i håret) og er svære at nedbryde i naturen.
Heldigvis findes der naturlige polymerer, som er nemme at vaske ud og lette at nedbryde i naturen! For eksempel er forskellige former for guar (fra guarbønnen) meget brugt inden for økologisk hårpleje. De svulmer op og giver en følelse af mere hår.
Stivelse
Stivelse og ler (også talkum) bruges flittigt, oftest i form af tørshampoo, for at adskille hårstråene fra hovedbunden. Disse absorberer fedt og fugt og giver dermed en frisk følelse og mere volumen til håret. Enkelt og godt!
Mere hår – mere volumen
Biotin (vitamin B7) øger produktionen af keratin, hvilket igen skulle give flere hårsække. Derfor kan du nogle gange finde biotin i din shampoo. At stimulere hovedbunden og på den måde vække hårsækkene til live er en anden måde at få håret til at vokse på.
Rosmarin, pebermynte, koffein, brændenælder og mange flere er almindelige ingredienser, som kan findes i økologiske hårprodukter, der skal booste hårvæksten. Bemærk, at der mangler videnskabelige studier, der påviser, at biotin eller planteekstrakter i hårprodukter kan give mere hår.
Dybderensning
Hvis du har fedtet, mat eller stift hår med belægninger, kan dybderensende produkter (shampoo, detox-kure) gøre underværker. Når overskydende fedt og belægninger fjernes fra hårstråene, får håret et naturligt løft.
Inden for økologisk hårpleje er det almindeligt at finde ler, forskellige kombinationer af milde, oftest plantebaserede vaskemidler og planteolier. De renser i dybden og forstyrrer hverken talgproduktionen i hovedbunden eller tørrer håret ud.
Tørt hår giver mere volumen
Mærkeligt nok findes der shampooer, der bygger volumen ved at udtørre håret. Tørt og stift hår har mere volumen end fugtet og glansfuldt hår. Vi vil advare mod dette som en dårlig måde at skabe mere volumen i håret på.
Vi anbefaler, at du skifter volumen-shampoo, hvis håret føles tørere, eller hvis det giver dig skæl eller kløe i hovedbunden. Dette gælder selvfølgelig alle shampooer. Det behøver ikke være en dårlig shampoo i sig selv, men er under alle omstændigheder et tegn på, at den ikke passer til netop din hovedbund og dit hår.
En god volumen-shampoo er skabt til langsigtet at stimulere blodcirkulationen, støtte hårvæksten, tilføre fugt, styrke keratinstrukturen, balancere talgproduktionen og fremme en sund hovedbund og sunde hårsække.
Økologiske volumen-givende hårprodukter
Det er muligt at få mere volumen i håret med hårprodukter, der er skånsomme mod dig og vores natur. Her giver vi tips til vores favoritter.
Shampoo
En af vores mest populære volumen-shampooer er Kelp & Mint Volumizing Shampoo. Den giver håret volumen, balancerer hovedbunden og efterlader en frisk følelse. Følg op med deres volumen-givende balsam for bedste resultat.
Kelp & Mint Volumizing Shampoo, 236 ml
Hvis du er på udkig efter en volumen-givende shampoo i fast form, anbefaler vi Grön Lyckas Sunlit Shimmer Shampoo Volumen. Det er en meget drøj shampoo, der renser i dybden og giver masser af volumen uden at udtørre hår og hovedbund. Afslut med deres volumen-givende balsam Queens of Volume.
Grön Lycka – Sunlit Shimmer Volumen Ler-shampoo til normalt til fedtet hår / farvet hår
Find flere volumen-givende shampooer her. Svært at finde den rette? Lær, hvordan du vælger den rigtige slags shampoo til dine behov.
Tørshampoo
Tørshampoo giver øjeblikkelig volumen. Den suger hurtigt overskydende fedt til sig, adskiller hårstråene og giver et luftigt hår på et øjeblik. Perfekt til at forlænge tiden mellem hårvask eller bare for ekstra volumen.
En rigtig god og luksuriøs tørshampoo er Rahua Dry Shampoo. Her kombineres ler med stivelse i en brugervenlig beholder. Klem på beholderen, så kommer en blød dusch af tørshampooen, helt uden drivgas. Denne tørshampoo fungerer til alle hårfarver og dufter fantastisk af vanilje og stjerneanis.
Også Living Libations tørshampooer er dejlige og virkelig effektive. De er drøje, absorberer overskydende olie, fjerner tørre skæl, beroliger hovedbunden, øger glansen og gør håret flot.
Stylingprodukter
Hårspray er et oplagt valg til at fikse og bevare volumen i håret. For at løfte håret og skabe volumen i hele håret kræves et rigtig godt stylingprodukt og lidt varme.
Bruns Hårsufflé er netop sådan et stylingprodukt, der giver håret et ordentligt løft, hvis det bare bruges på den rigtige måde. Påfør hårsuffléen i håret nærmest hårbunden og aktiver produktet med varme ved at føne håret. For maksimal volumen, føn håret op og nedad. Pas dog på den gale-professor-frisure, hvis du har kort hår. Vi spøger ikke, når vi siger, at produktet kan løfte håret!
Læs gerne mere om Bruns stylingprodukter.
Her kan du finde flere stylingprodukter, der giver håret volumen.
Kosttilskud, der styrker og løfter håret indefra
Vores kosttilskud lover ikke mere volumen i håret. Vi vil derimod give tips til kosttilskud, der fremmer stærkt og velplejet hår, hvilket skaber gode forudsætninger for mere volumen.
Biotin
Biotin siges at være hårets bedste ven og kaldes også vitamin B7 eller H-vitamin. Vi anbefaler Thorne Biotin 8, som indeholder hele 8000 mcg biotin per kapsel. Hvis du er vegetar, kan det være godt at vide, at deres magnesiumsalte af fedtsyrer ikke stammer fra dyr.
Hud, hår og negle
Hvis du ikke ved, hvad du har brug for, kan vi anbefale Holistic Hud, Hår og Negle. Kosttilskuddet indeholder en god blanding af det meste, der er nødvendigt for et normalt hår i balance. For eksempel silicium, hyaluronsyre, keratin, d-biotin (den mest aktive form for biotin), kobber (bidrager til hårets normale pigmentering) m.m.
Kær-tidsel
For dig, der er interesseret i mere naturlige alternativer, vil vi gerne tipse om urten kær-tidsel. Kær-tidsel er kendt for sit høje indhold af silicium og er derfor blevet en populær urt at tage indvendigt for at give håret glans, styrke og støtte hårvæksten. Vi anbefaler Terranova Beauty Complex, som indeholder kær-tidsel og en masse andre fine urter til både hår og hud.
Tips til hvordan du kan få mere volumen uden produkter
Der er meget, du kan gøre, ofte helt uden produkter, for at skabe mere volumen i håret. Her kommer en række gode tips til naturligt smukt hår.
Vask håret sjældnere
Hvor mærkeligt det end lyder, er dette et af de bedste tips. Arbejd på gradvist at vaske håret sjældnere, så vil talgproduktionen automatisk falde. Mindre fedtet hår betyder mere volumen.
Pleje håret
Tørt og slidt hår kan bestemt have mere volumen, men ser stift og trist ud. Stærkt og sundt hår har en anden slags volumen, som skinner og har et smukt fald. Glem derfor ikke at pleje håret mellem al styling og volumen-skabelse. Hårkur, hårvand og hårolier kan gøre en stor forskel for hårets velvære.
Føn håret rigtigt
Hårtørreren er et godt redskab til at blæse volumen op. Føntør derfor ikke håret i din sædvanlige skilning, men vend håret og blæs "i den forkerte retning". Føntør i alle retninger undtagen i din sædvanlige skilning. Det bedste er at føntørre med hovedet nedad, hvilket er det modsatte af den normale tilstand. Jo mere vant håret er til én og samme position, desto fladere har håret tendens til at lægge sig.
Børst håret rigtigt
At børste håret rigtigt har samme teori som at føntørre håret rigtigt. Vil du have mere volumen, skal du ikke børste håret i din sædvanlige skilning. Børst håret bagud, fremad, til højre, venstre, i alle retninger undtagen din sædvanlige skilning. Når håret børstes modsat side, løftes hårstråene. Måske kan du skifte skilning engang imellem?
Style rigtigt
Synes du, at dit stylingprodukt ikke virker eller virker dårligt? Det kan ske, at du gør noget forkert. Prøv at:
- påfør ikke stylingprodukter i vådt hår. Ellers fortyndes dit stylingprodukt, så det får dårligere effekt. Påfør i tørt eller let fugtigt hår.
- brug færre produkter. For mange produkter tynger håret.
- påfør ikke dit stylingprodukt i hele håret. Det kan tynge håret og gøre det fladt. Volumenprodukter er som regel skabt til at give hårrødderne et løft. Prøv kun at påføre dit stylingprodukt i hårrødderne.
- aktivér dit volumen-givende stylingprodukt med en hårtørrer. Mange gange giver stylingprodukter bedre effekt med lidt varme.
Balsam eller ej?
Har du virkelig brug for balsam? Hvis dit hår hverken filtrer eller er særligt tørt, kan balsam tynge dit hår. Prøv ikke at bruge balsam efter din shampoo og se, hvordan håret opfører sig.
Hvis du har fint eller tyndt hår, klarer du dig som regel godt med en mild økologisk shampoo. Har du brug for balsam, så prøv kun at påføre det i spidserne.
Volumenkrøller uden varme
Læg krøllejernet til side og prøv at skabe krøller uden varme. Sæt en knold i håret natten over, eller lav en indvævet fletning (french braid), når håret er let fugtigt, eller hvorfor ikke prøve varmefri hårindpakning.
Hvis dit hår er glat og glat, så brug hårspray, inden du fletter håret. Vågn næste morgen med skønne bølger i håret og masser af volumen.
Hovedbundsmassage
At massere hovedbunden hver dag kan gøre en verden til forskel. Prøv at massere om morgenen, en dejlig måde at starte dagen på, i bruseren eller foran fjernsynet. Brug rene fingre, børste eller kam.
Når hovedbunden masseres, får hårrødderne et løft, blodcirkulationen og hårvæksten stimuleres.
Vi håber, du fandt nogle gode tips til, hvordan du kan øge volumen i dit hår! Stil gerne eventuelle spørgsmål i kommentarfeltet, så hjælper vi dig.
