Kan du lide smoothies med protein, træner du meget, eller ønsker du bare mere protein i din kost? Vi tilbyder vegetabilske, veganske og plantebaserede proteinpulvere og kan hjælpe dig med at vælge et alternativ, der passer til dig.
6 grunde til at vælge et plantebaseret protein
1. For de fleste af os er vegetabilsk protein lettere at fordøje.
2. Det påvirker miljøet mindre.
3. Det skåner dyrene.
4. Vores vegetabilske proteiner har garanteret rent indhold, fri for almindelige allergener som gluten, soja, mælk og æg.
5. De har ikke tilsat sukker eller kunstige sødestoffer, men bruger i stedet ingen sødning eller stevia.
6. De fungerer fremragende i forbindelse med træning, da de indeholder alle essentielle aminosyrer.
Hvilket vegansk proteinpulver passer bedst til dig?
Proteinpulver med flere ingredienser
Pureness Optimal Vegan Protein
- Økologisk & vegansk.
- 19-20 gram protein per portion afhængigt af sort.
- Basen består af økologisk ærte- og risprotein.
- Med eller uden sødning fra steviolglykosider og tilsat naturlig smag afhængigt af sort.
Better You Proteinpulver Ærte- og Havreprotein
- Økologisk & vegansk.
- 13 gram protein per portion.
- Basen består af økologisk ærte- og havreprotein.
- Med eller uden sødning fra steviolglykosider og tilsat naturlig smag afhængigt af sort.
Terranova Lifedrink
- Vegansk.
- 6,26 gram protein per portion. Ikke lige så meget protein i denne, men den er stadig værd sin plads her, fordi den indeholder så meget næring.
- Basen består både af protein og frysetørrede greens som hvedegræsjuice, brændenælde, mælkebøtteblade, grønne blade som spinat og grønkål, broccoli spirer, grøntsager, bær, medicinsk svamp, mælkesyrebakterier og enzymer.
- Uden sødning.
Proteinpulver med én ingrediens
Hvis man er meget sensitiv og har haft mange problemer med fordøjelsen, kan et proteinpulver med kun én ingrediens være en god idé at starte med.
Närokällan Græskarkerneprotein
- Raw, økologisk & vegansk.
- 16 gram protein per portion.
- Baseret på kun økologisk græskarkerneprotein.
- Uden sødning.
Holistic Ærteprotein
- Økologisk & vegansk.
- 25 gram protein per portion.
- Baseret på kun økologisk ærteprotein.
- Uden sødning.
Risprotein
- Økologisk & vegansk.
- 24 gram protein per portion.
- Baseret på kun økologisk råris.
- Uden sødning.
Enkel smoothierecept, der passer perfekt efter træning eller som mellemmåltid
- 1-2 skefulde proteinpulver
- 1 spsk Chiafrø
- 4-5 dl mandelmælk (alternativt havremælk eller risdrik)
- 1 dl frosne eller friske bær
Fortæl gerne om din oplevelse med plantebaserede proteinpulvere.
