OCM er en forkortelse for Oil Cleansing Method, som er en populær rensebehandling med olje for ansiktet.
OCM er en sikker, ikke-invasiv og velgjørende hudpleieritual som passer for alle hudtyper. I denne artikkelen kan du lese om hvilke oljer som passer og hvordan du gjør det.
Fordeler med OCM
- Det er en økonomisk måte å vaske ansiktet på.
- Det er mildt og ikke uttørkende.
- Det er dyprensende og gir en mild eksfoliering.
- Det løser opp smuss og gjenstridig sminke.
- Det gir mindre hudporer.
- Det gir redusert talgproduksjon og gjenoppretting av lipidbalansen.
- Det løser mange hudproblemer og gir glød til huden.
Kan man virkelig vaske ansiktet med olje?
Å vaske seg med olje oppstod i antikkens tørre land hvor huden krevde spesiell pleie. Oljevask ble deretter introdusert i Sentral- og Sør-Europa av nomadiserende romske kvinner som emigrerte.
Det er ikke mer komplisert enn at fett løser opp fett og dermed smuss. Det er en takknemlig metode for å rense og skånsomt eksfoliere huden. Man bruker ikke store mengder olje, litt olje rekker langt.
I motsetning til uttørkende, konvensjonelle renseprodukter som skummer og som over tid kan forårsake ulike hudproblemer, renser olje uten å irritere eller tørke ut huden.
Hvis man opplever at det ikke blir rent uten skum, er det bare en vane man raskt kommer over. En oljeinnsmøring med etterfølgende varm klut er veldig rensende og behagelig.
Hvilke oljer passer til OCM?
Det finnes oljer med én ingrediens; såkalte «all around»-oljer eller ferdigblandede renseoljer, alt fra enkle til avanserte oljeblandinger.
Du kan selvfølgelig også blande en miks selv.
Rens med en type olje
Det beste er å velge en olje av den fetere typen som for eksempel:
- Mandelolje – Passer tørr, sensitiv hud.
- Avokadoolje – Passer tørr, livløs hud.
- Kokosolje – Passer normal, tørr hud.
- Melonfrøolje – Passer alle hudtyper, spesielt fet og uren hud.
Det kan også fungere med mindre fete oljer som for eksempel:
- Nattlysolje – Passer normal til fet hud samt problemhud.
- Jojobaolje – Passer alle hudtyper, spesielt fet og uren hud.
- Ricinolje – Er en superfet og klissete olje og kan ikke brukes alene, men kan blandes ut med andre oljer. Ricinoljen er god til å trekke ut urenheter, og mange med uren og fet hud liker den.
Hvordan gjør man det?
Enkel rengjøring
- Massér inn enten en olje eller en oljeblanding (se lenger ned). Velg alltid kaldpressede økologiske oljer eller en økologisk oljeblanding.
- Vask bort oljen og smuss med en fuktet ansiktshåndduk eller en økologisk vaskeklut eller hjemmeklippede, myke bomullskluter.
Som nevnt kan du enkelt fjerne oljen med fuktet ansiktsduk i frotté eller med våre fine økologiske vaskekluter. Fordelen er at du samtidig gir huden en eksfoliering, og du kan vaske disse og bruke dem om og om igjen.
Ulempen er at du må ha ganske mange, og de må vaskes grundig. Hvis du ikke bruker sminke, kan du tørke av oljen med bomull.
Hvis du vil slippe vaskearbeidet, kan du veksle med å fjerne oljen med løs rhassoullera (eller annen leire). Du strør litt leire i hånden, drypper i litt vann og vasker bort oljen med leiren.
Rhassoulera skrubber ikke, så for å få det momentet kan du bruke en konjac-svamp. Dette er ikke ”ekte” OCM-vask, men kan prøves.
- Bløtlegg svampen i vann og press ut overflødig vann.
- Massér forsiktig over ansiktet med sirkulære bevegelser enten med en naturlig svamp eller tilfør en klatt av valgfri naturlig renseprodukt på svampen.
- Skyll svampen etter bruk og klem forsiktig ut vannet med begge hender.
- La lufttørke.
Mer kompleks rens
- Fukt ansiktet med enten lunkent vann eller et urte-destillat. Drypp oljen på rene hender og varm den opp.
- Fordel og masser oljen forsiktig på ansiktet. Fortsett å massere de mest problematiske hudområdene, for eksempel tørr hud.
- Ta en ren vaskeklut eller mykt håndkle og fukt det i varmt vann. Pass på at vannet ikke er for varmt, spesielt hvis kapillærene dine er svake.
- Legg vaskekluten på ansiktet, la den ligge en stund, og begynn deretter forsiktig å tørke bort oljen.
- Gjenta prosedyren 2 ganger. Fortsett å fjerne olje til du merker at håndkleet er helt rent, noe som betyr at det ikke lenger samler urenheter og kosmetikk fra ansiktet ditt. Husk å fukte vaskekluten med vann hver gang.
- Fukt til slutt vaskekluten i kaldere vann og legg den på ansiktet for å hjelpe hudporene å trekke seg sammen.
- Hvis huden din føles ekstra tørst, bruk en krem. Du kan også tilsette en dråpe eller to av et serum.
Rens med Best Skin Ever
Vi har fine, ferdigblandede oljer fra vårt populære merke Living Libations som har laget Best Skin Ever. Med denne oljen, vann og en myk klut kommer du langt.
1. Fukt en liten del av en myk klut med passe varmt vann.
2. Påfør en til to skvetter av en av Best Skin Evers på den fuktede delen av ansiktskluten.
3. Masser forsiktig ansikt, hals og nakke med den fuktede kluten. Vask forsiktig eller dra litt kraftigere for en dypere eksfolierende effekt. Skylling av ansiktet er valgfritt. Hvis du skyller med kaldere vann, hjelper det hudporene å trekke seg sammen.
4. Hvis huden din føles ekstra tørst, bruk en krem. Du kan også tilsette en dråpe eller to av et serum.
Tenk på
- Vaskekluten du bruker til OCM må alltid rengjøres grundig etter hver bruk.
- Sørg for at vannet du bruker til OCM verken er for varmt eller for kaldt.
- Gni ikke håndkleet hardt mot ansiktet, det kan skape irritasjoner.
