Guider
5. desember 2024 • 5 min lesing • Guider
19 Naturlige og Økologiske Julegavetips fra Glimja
Har du idétørke og leter etter den perfekte julegaven?
8. oktober 2024 • 3 min lesing • Hälsa
Melkesyrebakterier for bedre tarmflora
Visste du at vi mennesker har 10 ganger så mange bakterier i kroppene våre som vi har menneskelige celler?
5. oktober 2024 • 6 min lesing • Skönhet
Naturlige tips og produkter for eksem og tørr hud
Det er mange som lider av eksem og tørr hud. Spesielt under den kalde årstiden. Det finnes ingen krem eller olje som kan kurere eksem, men det finnes en hel del man kan gjøre for å roe, lindre og forhindre eksemutbrudd.
29. august 2024 • 3 min lesing • Hälsa
IBS-guide: Symptomer, årsaker og naturlige løsninger
IBS står for «Irritabel tarmsyndrom» som er en betegnelse som brukes for å beskrive en type fordøyelsesforstyrrelse som kjennetegnes av en gruppe vanlige symptomer.
24. juni 2024 • 3 min lesing • Hälsa
SIBO: Symptomer, årsaker og naturlig behandling
SIBO står for small intestinal bacterial overgrowth , en overvekst av bakterier i tynntarmen, dvs bakterier som ikke skal være der.
17. juni 2024 • 8 min lesing • Hälsa
Guide: Naturlig støtte i overgangsalderen
I denne artikkelen fokuserer vi på fasen overgangsalderen på vei inn i menopause. Vi skriver om hva vi kvinner kan forberede oss på, tenke på og hvordan vi kan støtte oss selv.
13. juni 2024 • 6 min lesing • Hälsa
Praktiske råd for barn med ADHD - støtte for hele familien
Vi har fått flere spørsmål fra foreldre med barn med ADHD som lurer på hvordan de kan forenkle hverdagen for barna sine og for seg selv. I denne artikkelen lister vi opp ting som kan gjøre en forskjell for hele familien. ADHD er arv, miljø og biologi (kroppsbiologi). Man vet ikke sikkert hvordan det oppstår, men ADHD har en genetisk sammenheng hos enkelte individer. Hvis foreldre eller besteforeldre har ADHD, er det mer sannsynlig at barna utvikler symptomer. Det er imidlertid ikke klart i forskningen om det faktisk er et genetisk anlegg eller en likhet i livsstil og kosthold som gjør at ADHD utvikles.Det finnes også de som mener at det er knyttet til/utløses av traumer. Gabor Maté går dypere inn i dette emnet i boken Scattered Minds.
25. mai 2024 • 4 min lesing • Hälsa
D-vitamin: Viktig for bein, muskler og immunforsvar
D-vitamin er et fettløselig vitamin som bare finnes i små mengder i visse næringsmidler. D-vitamin er essensielt, ikke bare for friske ben og tenner, men også for muskelvekst og styrke, et friskt hjerte, lunger og hjernefunksjoner, frisk hud samt et friskt immunsystem.
24. mai 2024 • 4 min lesing • Hälsa
C-vitamin - viktig for immunforsvar og kollagen
C vitamin är välkänt för att vara en antioxidant. I denna artikel berättar vi om denna fantastiska, nödvändiga vitamin.
20. mai 2024 • 6 min lesing • Hälsa
9 viktige kosttilskudd for kvinners helse og velvære
Som kvinne kan det være mye å holde oversikt over når det gjelder helse.
13. april 2024 • 8 min lesing • Skönhet
Alt om rosacea: årsaker, symptomer og naturlige løsninger
Rosacea er en hudsykdom som lett kjennes igjen på rødme, knuter og kviser som opptrer på nese, kinn, panne og hake. Det kan spre seg til ørene, ryggen og brystet.
18. mars 2024 • 11 min lesing • Skönhet
Håndtere fet hud - årsaker og effektive løsninger
Fet hud, oljete hud eller glinsende hud er alle en hudtype som beskriver det samme, nemlig overproduksjon av naturlig talg.
17. februar 2024 • 7 min lesing • Skönhet
Finn riktig ansiktskrem fra Evolve Organic Beauty
Evolve Organic Beauty er et engelsk skjønnhetsmerke som produserer fantastiske, økologiske hudpleieprodukter som er svært populære både blant våre kunder og de ansatte hos Glimja. Alle Evolves produkter lages i små partier for hånd i England for å bevare friskheten av de verdifulle antioksidantene i de naturlige oljene, smørene, voksene og planteekstraktene. De tilbyr fine kombinasjoner av naturlige og økologiske råvarer og lavmolekylær hyaluronsyre. Alle produkter er veganvennlige. Hvilken av kremene deres kan passe for deg? Først to spørsmål.
17. februar 2024 • 11 min lesing • Skönhet
Effektiv anti-age hudpleierutine med naturlige produkter
Oavsett om du precis börjat få fina linjer eller redan har flertalet rynkor i ansiktet är det aldrig för sent att börja med en pro-ageing eller anti-ageing hudvårdsrutin.
15. februar 2024 • 6 min lesing • Hälsa
Kosttilskudd for barn: En komplett guide for foreldre
I denne guiden skal vi forsøke å svare på vanlige spørsmål om barn og kosttilskudd. Vi håper at den kan være en støtte for deg til å finne riktige vaner og tilskudd.
7. februar 2024 • 7 min lesing • Skönhet
8 vanlige feil ved behandling av aknehy
Akne eller kviser dannes når åpningen til en talgkjertel blir tett av talg og døde hudceller sammen med bakterier. Talgkjertelen blir betent og kviser oppstår.
25. januar 2024 • 5 min lesing • Hälsa
Guide: Finn riktig magnesiumform for dine behov
Har du funderat över varför alla magnesium kosttillskott har olika namn i ingredienslistan?
15. januar 2024 • 5 min lesing • Skönhet
Slik tar du vare på krøllete hår - komplett guide
Lockigt hår skiljer sig från rakt hår på många sätt. För att lockarna ska vara definierade och spänstiga krävs därför en annorlunda hårvårdsrutin och hårvårdsprodukter. Här tipsar vi om vanor och produkter för dig med naturliga lockar i håret!
12. januar 2024 • 2 min lesing • Guider
Guide: Slik setter du intensjoner & når målene dine i det nye året
Nå er det et nytt år igjen!
12. januar 2024 • 12 min lesing • Skönhet
17 skadelige stoffer i kroppspleie å unngå
Huden er en gjennomtrengelig barriere da den er vårt største organ. Nettopp derfor er det ekstra viktig at du bruker produkter som styrker – og ikke skader – denne ømfintlige barrieren. Huden er svært absorberende, noe du merker når du smører deg inn. Egentlig bør vi ikke legge noe på huden som vi ikke kan spise. Det samme gjelder for hårpleie- og munnpleieprodukter. Det er ganske enkelt bedre både for deg, naturen og dyrene med naturlige produkter. I denne artikkelen går vi gjennom hvilke kjemikalier vi synes du skal holde utkikk etter i baderomsskapet.Hvis du allerede har noen av dem i produktene dine, kan det være en god idé å gjøre en opprydding og erstatte dem med bedre alternativer.
10. januar 2024 • 6 min lesing • Skönhet
Tørr hud - årsaker og løsninger for et sunt hudbildet
Problem med torr hy är vanligt och hudens tillstånd kan också variera under årstiderna.
10. januar 2024 • 5 min lesing • Skönhet
Den ultimate guiden for uttørret hud - årsaker og løsninger
Dehydrert hud kan ramme alle når som helst i løpet av året. Uavhengig av hudtype – fet, tørr eller kombinasjonshud – kan du oppleve dehydrering. Les videre for å lære alt om dehydrert hud.
6. januar 2024 • 3 min lesing • Skönhet
Balsammetoden: Redd Tørt og Skadet Hår Naturlig
Har du testet alle mulige sjampoer som skal være bra for tørt og slitt hår, men ennå ikke funnet rett? For deg kan den aller beste sjampoen være ingen sjampo i det hele tatt hvis håret ditt er veldig skadet og slitt. Da kan balsammetoden være noe å teste. Med balsammetoden vasker du håret rent med bare balsam.
3. januar 2024 • 6 min lesing • Hälsa
Optimaliser fruktbarhet naturlig for deg & din partner
Det finnes mange par som ønsker å bli gravide, men som dessverre ikke blir det og som kjemper i flere år. Antall tilfeller av infertilitet fortsetter å øke rundt om i verden. Primær infertilitet defineres hvis man ikke kan bli gravid til tross for at man har hatt hyppig, ubeskyttet sex i minst ett år.