Grönt te

Grönt te är rikt på antioxidanter, bland annat polyfenoler och EGCG (Epigallocatechin gallate). Det innehåller även en del koffein samtidigt som det innehåller aminosyran Teanin som verkar lugnande. Grönt te bidrar till ökad koncentration och har en avkopplande funktion, en utmärkt kombo rik på antioxidanter, men kom ihåg att välja ekologiskt.