DIY: Gör egen hudvård & ansiktsolja baserad på naturliga oljor för vacker hy 1

DIY: Gör egen hudvård & ansiktsolja baserad på naturliga oljor för vacker hy

4

Att hitta den perfekta hudvårdsprodukten är en utmaning för många.

Med alla olika alternativ som finns på marknaden kan det kännas som en djungel att navigera i för att hitta något naturligt, hållbart och prisvärt som dessutom passar din huds behov.

Men vi har lösningen: oljor!

Varför göra en egen ansiktsolja?

Vi får ofta frågor om vilka krämer som är bäst för olika förutsättningar, t.ex. för torr hy, problemhy eller oljig hy. 

Mestadels blir resultatet riktigt bra, men för vissa tycks det vara omöjligt att hitta rätt. Då brukar vi tipsa om ett knep som sällan slår fel; ta saken i egna händer och blanda ihop en egen ansiktsolja.

Du kan anpassa ingredienserna efter dina unika förutsättningar, du får full kontroll över innehållet i flaskan och du kan göra massor av olika kombinationer med ett fåtal ingredienser.

Är det svårt att göra? Inte alls.

Allt som krävs för en egen hudolja är tre beståndsdelar: en basolja, en eller flera oljor som tillför bonusnäring, samt en eterisk olja som bidrar med lyxiga aromer.

DIY recept: Så gör du en egen ansiktsolja

Här har vi har sammanställt en liten guide över olika oljor som passar bäst till varje beståndsdel, samt de hälsosamma effekterna de bidrar med.

Hoppas den kan hjälpa dig!

1. Välj först en basolja som någon av dessa:

  • Arganolja – för torr, åldrande, fet och normal hud. Intensivt återfuktande.
  • Jojobaolja – för torr, normal, bland eller fet hy samt aknebenägen hud. Balanserar talgproduktionen.
  • Aprikoskärnolja – för alla hudtyper, speciellt bra för normal, torr och åldrande hud. Universalolja.
  • Mandelolja – för alla hudtyper. Fantastisk ansiktsolja, mild och närande. Universalolja.
  • Druvkärneolja – för torr, normal, fet eller aknebenägen hud. Lugnande för huden och lätt sammandragande.
  • Grön Avokadoolja – för torr, åldrande hud och solskadad hud. Ökar elasticiteten och återfuktar.
  • Kameliaolja – för alla hudtyper. Tränger in snabbt och motverkar fina linjer samt återfuktar på djupet. Universalolja.
  • Baobaolja – passar alla hudtyper, även känsliga och fetare hy. Riktig anti-age olja som förbättrar elasticiteten på huden.

2. Välj sedan en ”bonusnärande” olja:

  • Kalahari Melonolja – lätt olja men fuktgivande, utan någon fet känsla, fungerar även för aknebenägen hud. 
  • Nyponolja – torr, åldrande och normal hud. Mycket regenererande med anti-aging förmåga.
  • Hallonfröolja – alla hudtyper, fantastisk ansiktsolja. Reparativ, regenererande och lugnande.
  • Macadamiaolja – för torr, skadad, åldrande hud. Förnyar huden, återställer fukt och förbättrar hudkvaliteten.
  • Marulaolja – för mogen hud, torr hud. Skyddar huden mot åldrande, motverka fina linjer och rynkor.
  • Gurkörtsolja – de flesta hudtyper, men särskilt fet hud och aknehud. Mycket rik på GLA (gamma-linolensyra).
  • Jättenattljusolja – normal hud, mogen hud, vårdar huden. Rik på GLA (gamma-linolensyra).
  • Tamanuolja – både torr hud och acnebenägen hud. Känd anti-age olja och regenererande.
  • Grantäppleolja – normal, torr hud, även känslig hud. Naturligt anti-inflammatorisk, anti-age, lugnande och fuktgivande.
  • Moringaolja – mogen, torr hy och fetare hud med acne. Rik på antioxidanter som skyddar samtidigt som den renar huden.
  • Svart Kumminolja – alla hudtyper, även känslig hud. Förhindrar hudens åldrande och vårdar på djupet.
  • Hampaolja – för alla hudtyper, lugnande, återfuktande. Naturligt anti-inflammatorisk, innehåller omega 3-6-9.

Dessa två oljor är redan utblandade i andra oljor och gör sig bäst som de är:

  • Morotsolja – för alla hudtyper. Skyddar intensivt, även solskadad hud, på grund av dess höga innehåll av betakaroten.
  • Calendulaolja – för problemhy som kliande hud, akne, eksem eller blöjeksem. Stimulerar hudens läkeprocess och cellförnyelse.

3. Välj sedan en eterisk olja (valfritt)

  • Lavendel – de flesta hudtyper, normal, torr, fet, lavendel läker och lugnar.
  • Pepparmynta – oljig hud och aknehud. Mycket sammandragande.
  • Cederträ – normal, oljig hud och aknehud. Sammandragande men även lugnande.
  • Patchouli – för normal hud eller bara för att man älskar doften.
  • Frankinsense – torr och känslig hy lindras och fet hy balanseras.
  • Geranium – de flesta hudtyper, även fet hy. Balanserar hudens sebumproduktion.
  • Citrongräs – normal, oljig hud och aknehud. Stimulerar överbelastade hud.
  • Rosmarin – normal, oljig hud och aknehud. Stimulerande olja.
  • Apelsin – normal hud, fet hud, oren hy, tilltäppt hy. Ger lyster till huden.

Så gör du

Du behöver en flaska eller burk med lock av något slag, helst av mörkt glas, samt oljorna.

  1. Fyll din glasflaska/burk med 2/3 av din basolja.
  2. Tillför din ”bonusnärande” olja tills flaskan nästan är full.
  3. Valfritt: tillför sedan mellan 3-8 droppar eterisk olja beroende på storlek på flaskan. Ca 1 droppe per 15 ml.
  4. Skaka flaskan efter varje droppe så du kan dofta dig fram till hur mycket eterisk olja du vill ha. Du ska kunna känna doften men det ska inte vara överväldigande. Eteriska oljor har mycket olika välgörande effekt och fantastiska dofter vilket ibland kan vara uppskattat eftersom inte alla oljor anses dofta ljuvligt. T.ex. neemolja doftar riktigt illa, moringa doftar gräs, svart kummin mycket pepprigt osv.

Vad är en eterisk olja?

Eteriska oljor framställs av blommor, kvistar, blad, frön och rötter från aromatiska växter.

Varje eterisk olja är unik i sin sammansättning. Eterisk olja är doftande växtextrakt som är en del av växtens immunförsvar. De är fettlösliga vilket gör att de tränger in i huden och kan tas upp via inandning.

Oljorna är i låg dos tex. kramplösande, antiseptiska, antiinflammatoriska, stimulerande och kan öka blodcirkulationen m.m.

I för höga doser kan de ge allergiska besvär, därav ska man dosera försiktigt. Växter som innehåller eteriska oljor är tex: lavendel, basilika, kamomill, salvia, rosmarin, anis…ja alla de växter som doftar rikligt.

PS: Uttrycket essentiell olja är ej korrekt på svenska, utan en dålig översättning från engelskans essential oil. Så nu vet ni det.

Och du, välj alltid ekologiska oljor – vare sig det är en vegetabilisk olja eller en eterisk olja!

Behöver du hjälp med att välja produkter kan du alltid kontakta våra specialister på [email protected]!

4 comments

  1. Katrin Pasic

    Tack! Och vad betyder då Essential på svenska?!

    Och var kan jag köpa dessa oljor och flaskor? Vad kostar de?

    1. Ellinor Lindström

      Hej Katrin!
      Det heter eteriska oljor på svenska 🙂 Du kan klöpa dem på vår webbsida, följ länkarna i inlägget så hittar du mer info om prdoukten samt pris 😊💚

  2. Kan en blandning av olika oljor bli fel på något vis, kan oljorna motarbeta varandra? Ex avokado ,nypon samt lavendel eterisk olja. Eller kan man tillföra många olika oljor. Hur vet jag hur mycket av varje?

    Kan en blandning av oljor för ansiktet användas dag och kväll, räcker det som ansiktsrutin eller är det bättre att ha även dag och nattkräm också. Frågan gäller för mogen hud.

    1. Ellinor Lindström

      Hej Tina 💚
      Att blanda olika oljor kan vara mycket givande för huden, men det finns några saker att tänka på:

      Oljekompatibilitet: Generellt sett fungerar många oljor bra tillsammans, men det är alltid bra att göra en patch-test för att se hur din hud reagerar på en specifik blandning.

      Eteriska oljor: Var försiktig med mängden eteriska oljor, särskilt om de används direkt på huden. Dessa oljor är starkt koncentrerade och kan orsaka irritation om de används i för hög koncentration.

      Mängdförhållanden: Det finns ingen exakt ”rätt” mängd för varje olja eftersom det varierar beroende på individuell hudtyp och preferenser. Det är bäst att börja med mindre mängder och justera efter behov.

      För en grundläggande blandning för mogen hud kan du överväga att blanda en basolja (ex. jojobaolja) med en hudvänlig olja som nyponolja. Eller prova en färdig blandning som denna uppskattade olja från Eco By Sonya.
      Lavendel eterisk olja kan tillsättas för sina lugnande egenskaper, men mycket sparsamt (och gör helst patch-test först om du använder eterisk olja i din blandning).

      När det gäller användning under dagen och natten kan en ansiktsoljeblandning vara tillräcklig som ansiktsrutin, särskilt om den innehåller näringsrika oljor. Många människor föredrar dock att använda en fuktighetskräm över oljan på dagen för extra fukt, och för att fungera som en barriär mot yttre påverkan. På natten kan du använda en rikare ansiktsolja (som t.ex. argan) och överväga att lägga till en nattkräm för extra återfuktning och reparation under sömnen. 💚
      Hoppas detta var till hjälp. Du kan även maila oss på: [email protected] för om du har fler frågor eller funderingar 😊

Lämna ett svar

* - obligatoriska falt är märkta

Vad tycker våra kunder?

OM GLIMJA

Vi på Glimja brinner för att du ska kunna vara ditt bästa jag. Fylld av energi, sprudlande vitalitet och styrka för att leva livet som du drömmer om. Genom att förenkla en godare hälsa vill vi hjälpa dig dit. Därför säljer vi bara de bästa, naturliga produkterna inom kosttillskott, hälsokost, kroppsvård, skönhet, köksmaskiner och hem. För att du ska kunna känna dig helt trygg i vår shop säljer vi bara giftfria produkter som är skonsamma för dig och din familj. Om du inte vet vilka produkter som passar dina behov erbjuder vi alltid gratis produktrådgivning över mail eller telefon. Oavsett om du lever efter Medical Medium, Noo Poo, paleo eller är vegan har vi produkter att rekommendera dig.

För att må bra och känna dig full av energi krävs att du lever ett hälsosamt liv. En varierad kost rik på näringsämnen du behöver ger dig bra grundförutsättningar till att vara frisk och förebygga sjukdomar. Men att få i sig rätt mängder näring kan vara svårt för många. Då är det en god idé att komplettera med ekologisk hälsokost, det vill säga mat och kosttillskott som tillför extra näring. Några exempel på hälsokost vi säljer är pulver rika på antioxidanter, greens som spirulina, dulse och korngärsjuicepulver, samt medicinalsvampar som chaga och reishi. Till hälsokost räknas även hälsosamma örter & kryddor, t.ex. Gurkmeja och citronmeliss.

Våra naturliga kosttillskott är utvalda med stor omsorg så att de inte innehåller några onödiga tillsatser. De flesta kosttillskotten är även veganska så att djuren och naturen kan glimja lika mycket som du. Till exempel säljer vi bara Omega 3 gjord på algolja istället för fisk som är den vanligaste formen. Andra vanliga vitaminer och mineraler många svenskar har brist av är D-vitamin, Magnesium, Zink, Vitamin B12 och C-vitamin. Med fel nivåer av dessa i kroppen är det svårt att känna sig glimjande. Vi letar efter de bästa kosttillskotten från hela världen och stoltserar med allt från svenska varumärken som Holistic till Amerikanska storfavoriter som Vimergy, Garden of Life och Global Healing Center.

En av våra grundprinciper är att alla ska ha möjlighet att glimja, oavsett storlek på plånboken. Därför säljer vi även billigare hälsoprodukter. Trots att de inte kostar lika mycket kan du alltid vara säker på att de är av bra kvalitet. Till exempel säljer vi billiga kosttillskott från det prisvärda varumärket Helhetshälsa.

Men det är inte bara vad du stoppar i magen som påverkar hur glimjande du mår. Hur du vårdar din kropp är minst lika avgörande.

Vi säljer inga skönhets- och kroppsvårdsprodukter där djur kommit till skada i processen. Istället satsar vi på ett stort sortiment av cruelty free och veganska produkter. Det gäller allt från schampo och balsam till mascara och nagellack. Du kan också vara säker på att alla våra produkter är parabenfria, sulfatfria och fluorfria.

Att leva en hälsosam och hållbar livsstil blir enklare när du har den bästa utrustningen till hjälp. Som start rekommenderar vi dig att investera i en bra blender, som den prisbelönta mixern Omniblend. Vill du extrahera så mycket näring som möjligt från din mat är det bättre att juica den än att mixa den. En grundregel är att ju mer avancerad en kallpressande juicer är, desto mer näringsämnen extraheras ur ingredienserna. Men vi erbjuder även de bästa, billiga juicemaskinerna, som trots ett lägre pris ger dig riktigt mycket juice för pengarna. Du hittar även andra användbara redskap för hemmet i vår butik, bland annat luftfuktare, vattenrenare och vattenkokare i glas.

Välkommen till Glimjafamiljen, tillsammans hjälper vi hela planeten att glimja!

© Glimja AB 2023

Glömt ditt lösenord?

Vänligen ange ditt användarnamn eller din e-postadress. Du kommer att få ett mail med en länk för att återställa ditt lösenord.

close

Who we are

Our website address is: http://wpengine.com1.

What personal data we collect and why we collect it

Comments

When visitors leave comments on the site we collect the data shown in the comments form, and also the visitor’s IP address and browser user agent string to help spam detection.

An anonymized string created from your email address (also called a hash) may be provided to the Gravatar service to see if you are using it. The Gravatar service privacy policy is available here: https://automattic.com/privacy/. After approval of your comment, your profile picture is visible to the public in the context of your comment.

Media

If you upload images to the website, you should avoid uploading images with embedded location data (EXIF GPS) included. Visitors to the website can download and extract any location data from images on the website.

Contact forms

Cookies

If you leave a comment on our site you may opt-in to saving your name, email address and website in cookies. These are for your convenience so that you do not have to fill in your details again when you leave another comment. These cookies will last for one year.

If you have an account and you log in to this site, we will set a temporary cookie to determine if your browser accepts cookies. This cookie contains no personal data and is discarded when you close your browser.

When you log in, we will also set up several cookies to save your login information and your screen display choices. Login cookies last for two days, and screen options cookies last for a year. If you select "Remember Me", your login will persist for two weeks. If you log out of your account, the login cookies will be removed.

If you edit or publish an article, an additional cookie will be saved in your browser. This cookie includes no personal data and simply indicates the post ID of the article you just edited. It expires after 1 day.

Embedded content from other websites

Articles on this site may include embedded content (e.g. videos, images, articles, etc.). Embedded content from other websites behaves in the exact same way as if the visitor has visited the other website.

These websites may collect data about you, use cookies, embed additional third-party tracking, and monitor your interaction with that embedded content, including tracking your interaction with the embedded content if you have an account and are logged in to that website.

Analytics

Who we share your data with

How long we retain your data

If you leave a comment, the comment and its metadata are retained indefinitely. This is so we can recognize and approve any follow-up comments automatically instead of holding them in a moderation queue.

For users that register on our website (if any), we also store the personal information they provide in their user profile. All users can see, edit, or delete their personal information at any time (except they cannot change their username). Website administrators can also see and edit that information.

What rights you have over your data

If you have an account on this site, or have left comments, you can request to receive an exported file of the personal data we hold about you, including any data you have provided to us. You can also request that we erase any personal data we hold about you. This does not include any data we are obliged to keep for administrative, legal, or security purposes.

Where we send your data

Visitor comments may be checked through an automated spam detection service.

Your contact information

Additional information

How we protect your data

What data breach procedures we have in place

What third parties we receive data from

What automated decision making and/or profiling we do with user data

Industry regulatory disclosure requirements

×